Meski Bikin Bau Mulut, 9 Khasiat Kesehatan Ini Bisa Didapat Jika Rutin Makan Bawang Putih Tiap Pagi
Meski dikenal bikin bau mulus, banyak ahli menyarankan agar kita mengonsumsi beberapa siung bawang putih di pagi hari supaya kesehatan tubuh terjaga
Verywell Family
Cara mengupas bawang putih yang lagi viral
TRIBUNNEWS.COM - Sudah bukan rahasia lagi kalau bawang putih memang sangat bagus untuk dikonsumsi setiap hari.
Bawang putih dikenal sebagai bumbu dapur wajib untuk berbagai macam masakan khas nusantara.
Banyak ahli menyarankan agar kita mengonsumsi beberapa siung bawang putih di pagi hari.
Mereka juga mengatakan alangkah lebih baiknya kita mengonsumsi 6 siung bawang putih yang telah dipanggang.
Dilansir dari Cewekbanget.grid.id, setelah makan 6 siung bawang putih panggang sehari, kita akan melihat perubahan ini pada tubuh!
1 jam
Pada jam pertama bawang putih dicerna di perut, mereka akan menjadi makanan bagi tubuh kita.
BERITA REKOMENDASI
2-4 jam
Pada periode ini, pertarungan bawang putih melawan radikal bebas dan sel kanker yang ada.
