Turunkan Berat Badan Selama 2 Minggu dengan Metode Diet Telur Rebus, Begini Caranya
Hai girls, kamu lagi diet? coba diet dengan telur rebus saja, karena telur mengandung banyak khasiat yang bisa membantumu untuk diet
Kompas.com
Ilustrasi Telur - 9 Manfaat Telur Rebus bagi Tubuh, Menjaga Kesehatan Otot hingga Mata, Dilengkapi Kandungannya.
TRIBUNNEWS.COM - Telur merupakan salah satu makanan yang mengandung segudang khasiat.
Telur yang direbus baik untuk dikonsumsi, apalagi buat yang sedang berusaha diet.
Bahkan, telur rebus dijadikan salah satu metode diet yang bisa memangkas berat badan hingga 10 kg hanya dalam waktu 2 minggu aja, lho.
Menjalankan diet telur rebus bukan berarti kita harus menyantap telur rebus aja selama 2 minggu.
Dilansir dari Nakita via cewekbanget, begini tata cara diet telur rebus selama 2 minggu.
Jangan sampai salah ya, girls!
Hari ke-1
Sarapan: Dua telur rebus dan sepotong buah.
BERITA REKOMENDASI
Makan siang: Dua potong roti gandum (panggang kalau suka) dengan buah.
Makan malam: Ayam panggang atau bakar dengan salad hijau.
Hari ke-2
Sarapan: Dua telur rebus dan sepotong buah.
