Laporan wartawan Wartakotalive.com, Lilis Setyaningsih

TRIBUNNEWS.COM - Menjaga kesehatan sangat penting di masa pandemi covid-19. Bukan hanya orang dewasa, tapi juga anak-anak.

Satu hal yang penting diperhatikan bagi orangtua, adalah kebutuhan anak untuk tumbuh dan berkembang secara normal dan optimal di masa pandemi.

Dr. Cynthia Rindang Kusumaningtyas, Sp.A Dokter Spesialis Anak RS Pondok Indah – Puri Indah mengatakan, pada masa pandemi ini pemenuhan kebutuhan nutrisi yang seimbang, stimulasi perkembangan yang sesuai dengan usia anak, serta pemberian imunisasi lengkap harus dilakukan seoptimal mungkin.

Tak hanya itu saja, upaya pencegahan terhadap kemungkinan penularan berbagai penyakit terutama Covid-19 juga harus dilakukan.

Baca juga: Alergi Susu Sapi, Susu Keledai Bisa Jadi Solusi. Ini Manfaat dan Nutrisi yang Terkandung di Dalamnya

Ia menyarankan agar anak tetap berada di rumah dan hindari tempat-tempat umum atau keramaian.

Ajari si kecil untuk rajin mencuci tangan, dan kenakanlah masker saat harus melakukan aktivitas di luar rumah.

Faktor Risiko Anak Terinfeksi Covid-19

Banyak yang positif Covid-19, namun tidak menunjukkan gejala yang signifikan atau dikenal orang tanpa gejala (OTG).

Orang tersebut tetap dapat menularkan virus melalui percikan/droplets saluran napas dari mulut maupun hidungnya saat ia sedang berbicara, tertawa, bersin, atau batuk.

Percikan yang mengandung virus dapat terhirup oleh orang lain yang berjarak 1-2 meter di sekitarnya.

Itulah mengapa penting 3M, menggunakan masker, mencuci tangan dan menjaga jarak.

Baca juga: Manfaat Beras Merah untuk Kesehatan Lengkap dengan Nilai Gizi, Bisa Tingkatkan Kesehatan Jantung

Namun menerapkan 3M pada anak bukan perkara yang mudah. Semakin lama dan semakin dekat jarak anak saat berinteraksi dengan orang lain akan meningkatkan risiko anak terinfeksi.

Apalagi bila anak berada di dalam ruangan tertutup, karena lebih sulit menjaga jarak dengan orang lain di sekitarnya.