Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Hari Kesehatan Nasional, Dokter Ingatkan Pentingnya Menjaga Kesehatan Holistik di Tengah Pandemi

Memperingati Hari Kesehatan Nasional, Halodoc mengadakan diskusi dengan tema pentingnya menjaga kesehatan holistik di masa pandemi Covid-19.

Penulis: Inza Maliana
Editor: Tiara Shelavie
zoom-in Hari Kesehatan Nasional, Dokter Ingatkan Pentingnya Menjaga Kesehatan Holistik di Tengah Pandemi
Tribun Jateng/Hermawan Handaka
Olahraga bersepeda kini sedang diminati oleh sebagian masyarakat di tengah Adaptasi Kebiasaan Baru (AKB) atau new normal. Dalam artikel ini diulas pentingnya menjaga kesehatan holistik yang mencakup kesehatan fisik, mental dan sosial untuk mencapai hidup yang sehat dan berkualitas di tengah pandemi. 

TRIBUNNEWS.COM - Memperingati Hari Kesehatan Nasional yang jatuh pada 12 November 2020, beberapa perusahaan ikut andil merayakan.

Seperti perusahaan rintisan (starup) Halodoc yang menggelar diskusi daring dengan topik 'Pendekatan Kesehatan Holistik Guna Mewujudkan Indonesia Sehat' pada Rabu (11/11/2020).

Di masa pandemi seperti saat ini pemahaman mendalam tentang kesehatan holistik penting diketahui.

Sebab, kesehatan holistik yang berfokus pada keseimbangan kesehatan fisik dan mental dibutuhkan untuk menjaga daya tahan tubuh secara optimal.

"Kami melihat saat ini sangat dibutuhkan peran aktif dan kesadaran masyarakat dalam menjaga kesehatannya secara holistik."

Olahraga bersepeda kini sedang diminati oleh sebagian masyarakat di tengah Adaptasi Kebiasaan Baru (AKB) atau new normal. Selain bisa menghilangkan kejenuhan selama Work From Home (WFH) dan Learn From Home (LFH), masyarakat juga bisa berolahraga pada waktu yang bersamaan. Mulai dari anak-anak, remaja, hingga orang dewasa kini menjadi gemar bersepeda, salah satunya bersepeda menyusuri alam pedesaan di Kabupaten Wonogiri, Jawa Tengah, Sabtu (7/11/2020). Untuk mencegah penularan Covid-19 dalam berolahraga, pesepeda harus tetap menerapkan protokol keselamatan dan kesehatan selama bersepeda, seperti menggunakan helm, kacamata, masker, selalu mencuci tangan atau menggunakan hand sanitizer, membawa botol minum sendiri, menjaga jarak, serta selalu menjaga kebersihan sepeda. Tribun Jateng/Hermawan Handaka
Olahraga bersepeda kini sedang diminati oleh sebagian masyarakat di tengah Adaptasi Kebiasaan Baru (AKB) atau new normal. Selain bisa menghilangkan kejenuhan selama Work From Home (WFH) dan Learn From Home (LFH), masyarakat juga bisa berolahraga pada waktu yang bersamaan. Mulai dari anak-anak, remaja, hingga orang dewasa kini menjadi gemar bersepeda, salah satunya bersepeda menyusuri alam pedesaan di Kabupaten Wonogiri, Jawa Tengah, Sabtu (7/11/2020). (Tribun Jateng/Hermawan Handaka)

Baca juga: Sejarah Hari Kesehatan Nasional dan Makna Logo HKN ke-56, Ajak Tepuk Tangan Serentak Selama 56 Detik

Baca juga: Menkes Terawan Mengaku ke WHO: Kerja Sama Jadi Kunci Penanganan Covid-19 di Indonesia

"Mulai dari menerapkan pola hidup sehat, menjaga kesehatan pikiran, hingga berkonsultasi dengan dokter untuk deteksi penyakit sejak dini."

"Maka diharapkan mampu menjadi upaya preventif yang efektif dalam menangkal COVID-19," kata Felicia Kawilarang selaku VP Marketing Halodoc.

Berita Rekomendasi

Menurut Felicia, penting untuk mengontrol kesehatan masyarakat sebelum jatuh sakit.

Untuk itu, pihaknya menekankan pemahaman kesehatan secara holistik yang mencakup kesehatan fisik, mental dan sosial.

"Alasan kita berbicara kesehatan holistik karena berdasarkan data pada 2019, biaya kesehatan itu naik sebesar 10,8 persen, lebih tinggi dari inflasi ekonomi."

Penumpang saat akan memasuki Terminal Kampung Rambutan, Jakarta Timur, Kamis (12/11/2020). Pemerintah Provinsi DKI Jakarta telah menganggarkan Rp 170 miliar untuk merevitalisasi terminal bus Kampung Rambutan yang telah diajukan pada Desember 2019. Berdasarkan keterangan Kepala Terminal Bus Kampung Rambutan Made Joni mengatakan pembangunan revitalisasi batal tahun ini akibat wabah pandemi Covid-19 di Indonesia. Tribunnews/Jeprima
Penumpang saat akan memasuki Terminal Kampung Rambutan, Jakarta Timur, Kamis (12/11/2020). Pemerintah Provinsi DKI Jakarta telah menganggarkan Rp 170 miliar untuk merevitalisasi terminal bus Kampung Rambutan yang telah diajukan pada Desember 2019. Berdasarkan keterangan Kepala Terminal Bus Kampung Rambutan Made Joni mengatakan pembangunan revitalisasi batal tahun ini akibat wabah pandemi Covid-19 di Indonesia. Tribunnews/Jeprima (Tribunnews/JEPRIMA)

Baca juga: Makna Logo Hari Kesehatan Nasional ke-56, Bertema Satukan Tekad Menuju Indonesia Sehat

Baca juga: Studi Baru: Satu dari Lima Pasien COVID-19 Berisiko Alami Gangguan Mental dalam Waktu 90 Hari

"Jadi, untuk menjaga kesehatan perlu dipikirkan saat masih belum sakit," katanya.

Terlebih di masa pandemi, Felicia mengimbau agar masyarakat memprioritaskan untuk hidup lebih sehat.

Ketua Komite Medik Halodoc, dr Theresia Novi SpPK juga turut menekankan pentingnya kesehatan holistik di masa pandemi Covid-19.

Ia menerangkan, ada beberapa hal yang membuat gejala pasien virus corona bisa berbeda-beda.

Halaman
12
Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas