TRIBUNNEWS.COM - Berikut 4 cara alami mengatasi gangguan gusi bengkak.

Kondisi gusi bengkak adalah hal yang biasa dialami oleh banyak orang.

Gusi bengkak biasanya terjadi selama lebih dari seminggu, tergantung dari kondisi kesehatan penderitanya masing-masing.

Banyak hal dapat menyebabkan gusi membengkak, mulai dari infeksi, gingivitis, hamil, kekurangan nutrisi, efek samping obat, hingga sisa makanan yang tertinggal di sela-sela gigi.

Jika Anda menyadari gusi sedang bengkak, Anda perlu meningkatkan kebersihan gigi dan mulut.

Usahakan untuk menggosok gigi minimal dua kali sehari, hindari makanan manis, dan produk yang membuat gusi iritasi.

Selain itu, ikuti 4 tips mengobati gusi bengkak secara alami berikut ini:

1. Kumur dengan air Garam

Dikutip dari Healhtline (healthline.com), air garam bisa dimanfaatkan untuk meredakan peradangan di gusi.

Bahan alami ini juga mampu mempercepat proses penyembuhan.

Caranya, campurkan 1 sdt garam dengan 8 ons air hangat.

Gunakan larutan itu untuk berkumur selama 30 detik.

Anda bisa melakukan cara ini sebanyak dua hingga tiga kali dalam sehari.

Namun, pastikan untuk tidak menelan larutan garam saat Anda menggunakannya untuk berkumur.

2. Gunakan Essential Oil

Cara mengobati gusi bengkak lainnya adalah dengan memakai essential oil, misalnya tea tree oil.

Bahan tersebut mampu mencegah perkembangbiakkan mikroorganisme yang dapat mengancam kesehatan gusi.

Pertama, campurkan tiga tetes tea tree oil atau essential oil lainnya dengan 8 ons air hangat.

Gunakan campuran itu untuk berkumur selama 30 detik.

Lakukan cara ini dua kali dalam sehari hingga gusi tak lagi bengkak.

Baca juga: 8 Cara Menambah Berat Badan Secara Alami, Makan Lebih Banyak Kalori hingga Coba Smoothies

Baca juga: Cara Mengatasi Shadowban Instagram yang Membuat Postingan Tidak Ditemukan di Feed maupun Story

Baca juga: Cara Agar Nomor WhatsApp Tidak Otomatis Masuk Grub yang Tidak Diinginkan

Baca juga: Cara Menghilangkan Karang Gigi dengan Mudah dan Bisa Dilakukan di Rumah

3. Kumur dengan cairan lidah Buaya

Dikutip dari Healthline gusi yang bengkak juga bisa diredakan dengan berkumur dengan cairan lidah buaya.

Jenis obat kumur ini efektif mencegah terjadinya gingivitis.

Anda cukup menggunakan obat kumur lidah buaya sebanyak dua kali dalam sehari.

Lakukan cara ini selama 10 hari atau sampai kondisi Anda membaik.

4. Kompres gusi

Gusi yang bengkak sering kali menimbulkan rasa nyeri sehingga mengganggu aktivitas Anda.

Rasa sakit yang Anda alami bisa dikurangi dengan memakai kompres panas ataupun dingin.

Pertama, celupkan handuk pada air hangat kemudian peras.

Gunakan handuk tersebut untuk mengompres gusi bengkak dari luar selama lima menit.

Setelah itu, pakai es batu dalam kantung plastik yang telah dibalut handuk untuk mengompres di tempat yang sama.

Gunakan kompres dingin selama lima menit pula.

Ulangi kompres panas dan dingin sebanyak dua hingga tiga kali.

Anda bisa terus melakuan cara mengobati gusi bengkak ini selama beberapa hari hingga gusi Anda kembali sehat.

(*/OWW)

Artikel ini telah tayang di Kontan dengan judul 4 Cara mengobati gusi bengkak yang bisa dilakukan di rumah.