Akses berita lokal lebih cepat dan mudah melalui aplikasi TRIBUNnews
X
Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribun Network
About Us
Redaksi
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
Desktop Version

Tak Banyak yang Tahu, Ini Berbagai Macam Penyebab Tidur Mangap

Ternyata, orang yang memiliki kebiasaan tidur mangap bisa disebabkan oleh berbagai hal, salah satunya hidung tersumbat

Tak Banyak yang Tahu, Ini Berbagai Macam Penyebab Tidur Mangap
Triathlete Magazine
Ilustrasi bahaya tidur siang lebih dari 1 jam. 

TRIBUNNEWS.COM - Apa kamu punya kebiasaan tidur mangap?

Beberapa orang punya kebiasaan tidur mangap.

Sebenarnya apa sih yang menyebabkan seseorang punya kebiasaan tidur mangap?

Ternyata, orang yang memiliki kebiasaan tidur mangap bisa disebabkan oleh berbagai hal.

Namun pada kebanyakan kasus tidur mangap diakibatkan oleh kebiasaan bernapas melalui mulut selama tidur.

Dilansir dari hellosehat, berikut beberapa alasan mengapa seseorang memiliki kebiasaan tidur mangap.

1. Hidung tersumbat

Apabila kamu mengalami pilek, maka saluran hidung akan tersumbat dan membuat udara yang masuk tidak maksimal sesuai dengan kebutuhan.

Untuk memenuhi kebutuhan udaranya, mulut akan terbuka dan kemudian bernapas melalui mulut.

2. Mempunyai kebiasaan mengisap jari

Kebiasaan buruk mengisap jari biasanya dilakukan oleh anak-anak, karena sudah terbiasa sejak ia kecil.

ke Halaman 2 ===>

Penulis: Andra Kusuma
Ikuti kami di
© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas