Akses berita lokal lebih cepat dan mudah melalui aplikasi TRIBUNnews
X
Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribun Network
About Us
Redaksi
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

Tips Kesehatan

10 Manfaat Daun Serai bagi Kesehatan, Menurunkan Demam hingga Mendetoksifikasi Tubuh

Biasa digunakan sebagai bumbu masak, daun serai ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti menurunkan demam hingga detoksifikasi tubuh.

10 Manfaat Daun Serai bagi Kesehatan, Menurunkan Demam hingga Mendetoksifikasi Tubuh
Freepik
Biasa digunakan sebagai bumbu masak, daun serai ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti menurunkan demam hingga detoksifikasi tubuh. 

TRIBUNNEWS.COM - Biasa digunakan sebagai bumbu masak, daun serai ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Di Indonesia, serai biasa digunakan sebagai bumbu masakan untuk menambah aroma dan tentu saja rasa.

Serai memiliki nama latin Cymbopogon citratus, adalah golongan rumput Poaceae yang berasal dari India.

Selain penggunaannya dalam kuliner, daun serai juga menawarkan beragam manfaat obat dan sangat diminati  di seluruh Asia Tenggara, Afrika, dan Amerika.

Daun serai memiliki sifat anti-bakteri, anti-jamur, dan anti-mikroba

Sifat-sifat serai tersebut memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.

Berikut manfaat tak terduga daun serai bagi kesehatan yang Tribunnews.com rangkum dari Organicfacts.net.

Baca juga: Manfaat Minum Air Rebusan Serai untuk Tubuh yang Sayang Dilewatkan, Buktikan Sendiri Hasilnya

Baca juga: 11 Manfaat Buah Rambutan bagi Kesehatan, Cegah Kenaikan Berat Badan hingga Mengobati Diabetes

1. Menurunkan kolesterol

Ilustrasi kolesterol
Ilustrasi kolesterol (Shutterstock)

Serai memiliki sifat anti-hiperlipidemik dan anti-hiperkolesterolemia yang mendukung kadar kolesterol yang sehat.

Konsumsi teratur dapat membantu mempertahankan kadar trigliserida yang sehat dan mengurangi LDL atau kolesterol jahat.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Fitriana Andriyani
Editor: Muhammad Renald Shiftanto
Sumber: TribunSolo.com
  Loading comments...
© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas