Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Simak Manfaat Minum Air Jeruk Nipis Bagi Kesehatan, Bisa Membantu Lancarkan Pencernaan

Simak manfaat meminum air jeruk nipis bagi kesehatan yang jarang diketahui orang-orang.

Penulis: Adya Ninggar P
Editor: Tiara Shelavie
zoom-in Simak Manfaat Minum Air Jeruk Nipis Bagi Kesehatan, Bisa Membantu Lancarkan Pencernaan
freepik
Simak Manfaat Meminum Air Jeruk Nipis Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui, Bisa Membantu Lancarkan Pencernaan 

Penelitian sedang berlangsung pada senyawa jeruk nipis yang disebut limonin yang mungkin dapat menurunkan kadar kolesterol.

Tekanan darah tinggi bila dikombinasikan dengan kolesterol tinggi dapat mengeras dan mempersempit pembuluh darah,  juga meningkatkan risiko serangan jantung, stroke, dan penyakit jantung.

6. Mencegah Kanker

Kanker adalah pertumbuhan sel abnormal yang tidak terkendali, dan dapat berkembang di berbagai bagian tubuh termasuk payudara, paru-paru, dan ginjal.

Minum air jeruk nipis dapat mengurangi risiko terkena kanker dan membantu Anda melawan penyakit. Sifat antioksidan dalam jeruk nipis meningkatkan pertumbuhan sel yang sehat dan meningkatkan fungsi sistem kekebalan Anda.

7. Mengurangi Peradangan

Arthritis, asam urat, dan masalah sendi lainnya semuanya disebabkan oleh peradangan.

BERITA REKOMENDASI

Vitamin C dapat mengurangi tingkat peradangan di tubuh Anda, jadi menambahkan air jeruk nipis dapat meredakan gejala radang sendi dan kondisi serupa yang menyebabkan nyeri dan kekakuan sendi.

Jeruk nipis juga bisa menurunkan kadar asam urat.

Asam urat merupakan produk limbah yang dihasilkan tubuh saat mengurai makanan yang mengandung purin, seperti daging, hati, jamur, dan kacang kering. Kadar asam urat yang tinggi bisa menyebabkan asam urat.

(Tribunnews.com/Nadya)

Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas