Rekomendasi Nutrisi dan Vitamin yang Bermanfaat untuk Kecerdasan Otak Anak
Ada banyak sekali daftar vitamin yang juga bagus untuk mengoptimalkan perkembangan kecerdasan si kecil.
Penulis: Glery Lazuardi
Editor: Malvyandie Haryadi
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Menjaga kesehatan otak anak sama pentingnya dengan menjaga kesehatan tubuhnya.
Maka dari itu, ketahui apa saja merk vitamin untuk kecerdasan otak anak kemudian penuhi kebutuhan nutrisi tersebut setiap hari.
Ada banyak sekali daftar vitamin yang juga bagus untuk mengoptimalkan perkembangan kecerdasan si kecil.
Berikut sejumlah produk vitamin yang bagus untuk perkembangan otak si kecil.
Sebelum Vitamin, Optimalkan Kecerdasan Anak dengan Susu
Perlu Anda ketahui, bahwa ternyata ada banyak sekali kandungan vitamin yang baik untuk otak ada di dalam susu, terutama susu kambing etawa.
Susu kambing merupakan jenis susu yang kaya akan vitamin, kandungan nutrisinya lebih lengkap dan juga lebih baik dibanding susu sapi.
Baca juga: 9 Manfaat Kuning Telur untuk Kesehatan: Kaya Zat Besi, Vitamin B12, dan Vitamin K
Kandungan nutrisinya tidak hanya bagus untuk tumbuh kembang fisik si kecil, tapi juga bagus untuk kecerdasan otaknya.
Susu kambing mengandung 50 jenis nutrisi yang meliputi 11 vitamin, 11 mineral, 13 asam lemak, dan 17 asam amino.
Apa saja manfaat susu kambing? berikut manfaat susu kambing etawa
- Mengoptimalkan kecerdasan anak.
- Menjaga kesehatan otak maupun psikis.
- Membantu menyehatkan pencernaan.
- Mengoptimalkan penyerapan nutrisi di dalam tubuh.
- Mengatasi maag dan GERD, atau tukak lambung.
- Melawan virus dan bakteri yang mengakibatkan infeksi.
- Membantu mengatasi penyakit pernapasan.
- Memperkuat daya tahan tubuh.
- Bagus untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.
- Menguatkan tulang dan gigi.
- Memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil dan janin.
- Meningkatkan produksi ASI ibu menyusui.
- Membentuk otot.
Rekomendasi Vitamin untuk Kecerdasan Otak Anak
Setelah mengoptimalkan kecerdasan anak dengan susu, berikut ini beberapa rekomendasi vitamin otak yang bisa Anda berikan pada anak.
Baca juga: Tenaga Kesehatan di Jateng Terima Bantuan 30.200 Paket Vitamin dan Suplemen
1. Biolysin Smart
Sudah banyak yang mengenal merk vitamin untuk mencerdaskan anak yang satu ini. Bahkan banyak ahli kesehatan yang merekomendasikannya .