Hari Jantung Sedunia, Simak Ulasan Penting Selengkapnya Berikut Ini
Hari Jantung Sedunia diperingati setiap 29 September, simak ulasan penting selengkapnya berikut ini.
Penulis: Katarina Retri Yudita
Editor: Tiara Shelavie
Keadan jantung yang lebih lemah memiliki risiko lebih besar terkena penyakit jantung dan stroke.
Hal ini dikarenakan kurangnya akses untuk pencegahan, pengobatan, dan pengendalian penyakit jantung.
Namun, separuh populasi dunia tidak memiliki akses koneksi internet.
Teknologi dapat membantu menjadi jembatan bagi kesenjangan tersebut di sekitar kita.
Hal ini dapat dilakukan untuk memberdayakan semua orang, di mana saja dan siapa saja.
Dapat dengan menggunakan alat digital untuk pencegahan, diagnosis, dan perawatan terkait kondisi jantung yang lebih baik.
Meskipun kesehatan jantung orang berbeda, tetapi mereka dapat menggunakan kesehatan digital dapat membantu memperbaiki keseimbangan.
2. Pencegahan
Menjaga kesehatan jantung dapat dengan makan makanan yang sehat, tidak menggunakan tembakau, dan banyak olahraga.
Olahraga dapat didukung dengan menggunakan aplikasi pada ponsel untuk lebih memotivasi Anda.
Apabila Anda memiliki penyakit penyerta, seperti penyakit jantung, gagal jantung, diabetes, tekanan darah tinggi atau obesitas, Anda harus berhati-hati.
Jangan biarkan Covid-19 menjadi penghalang untuk melakukan pemeriksaan rutin.
3. Masyarakat
Ada 520 juta orang di seluruh dunia yang mengalami penyakit jantung disertai dampak Covid-19 pada tahun 2020.
