Apa Itu GERD? Simak Makanan yang Harus Dihindari oleh Penderita GERD

TRIBUNNEWS.COM - Simak makanan apa saja yang harus dihindari untuk seseorang yang memiliki penyakit GERD.

GERD merupakan penyakit yang disebabkan oleh gangguan pencernaan.

Mengutip Mayo Clinic,Gastroesophageal reflux disease (GERD) terjadi ketika asam lambung sering mengalir kembali ke tabung yang menghubungkan mulut dan perut (kerongkongan).

GERD muncul akibat gangguan pencernaan yang mempengaruhi cincin otot antara kerongkongan dan perut.

Cincin ini disebut sfingter esofagus bagian bawah (LES).

Baca juga: Empat Alasan Kenapa Perlu Mengurangi Konsumsi Makanan yang Digoreng

Baca juga: Menderita Asam Lambung, Jangan Lakukan Hal-hal Ini Agar Tidak Bertambah Parah

Banyak orang mengalami refluks asam dari waktu ke waktu.

GERD dialami ketika refluks asam ringan yang terjadi setidaknya dua kali seminggu, atau refluks asam sedang hingga berat yang terjadi setidaknya sekali seminggu.

Gejala GERD

Berikut ini beberapa gejala yang dialami ketika seseorang menderita GERD:

- Sensasi terbakar di dada (mulas), biasanya setelah makan, yang mungkin akan memburuk ketika malam hari

- Nyeri dada

- Kesulitan menelan

- Regurgitasi makanan atau cairan asam

- Ada benjolan di tenggorokan

Jika mengalami refluks asam pada malam hari akan merasakan gejala berikut: