Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan, Mengurangi Risiko Obesitas hingga Mengontrol Gula Darah

TRIBUNNEWS.COM - Simak manfaat kayu manis untuk kesehatan tubuh berikut ini.

Kayu manis dapat mengontrol gula darah hingga mengurangi risiko obesitas.

Kayu manis terkenal digunakan di berbagai negara.

Satu rempah-rempah ini, biasa digunakan sebagai bahan tambahan minuman.

Kayu manis memiliki aroma dan rasa yang unik.

Baca juga: Manfaat Teh untuk Menurunkan Risiko Penyakit Jantung, Konsumsi Minimal 3 Kali Seminggu

Karenanya, kayu manis digunakan untuk meningkatkan cita rasa makanan maupun minuman.

Tapi, tahukah kamu? kalau kayu manis memiliki manfaat untuk kesehatan.

Dilansir Boldsky, kayu manis mempunyai manfaat mulai dari mengontrol kadar glukosa darah hingga membantu menurunkan berat badan.

Kayu manis juga bisa mengobati gangguan pernapasan hingga memperbaiki sistem pencernaan.

Daun kayu manis mengandung dua senyawa utama cinnamaldehyde dan trans-cinnamaldehyde (Cin) yang memberikan aroma unik pada rempah-rempah.

Minyak atsiri kayu manis, yang biasanya dibuat dari daunnya, ternyata memiliki kandungan Cin yang tinggi dengan manfaat yang besar bagi tubuh manusia.

Kulit pohon kayu manis mengandung katekin (antioksidan utama dalam teh hijau) dan procyanidins (antioksidan utama dalam buah beri).

Berikut Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan yang Dirangkum Tribunbanten dari Boldsky

1. Mengontrol gula darah

Kayu manis banyak digunakan tidak hanya untuk mengontrol kadar gula darah tetapi juga untuk menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah serta mencegah komplikasi terkait diabetes.