Kenali Gejala dan Penyebab Selesma Lengkap dengan Langkah Pencegahannya
Selesma merupakan terjadinya infeksi virus pada hidung dan tenggorokan. Inilah gejala awal, penyebab, hingga langkah pencegahannya.
Penulis:
Farrah Putri Affifah
Editor:
Sri Juliati
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Nanik-Sudaryati-Deyang-1-07032026.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ilustrasi-flu-dan-pilek-dsg.jpg)
Freepik
Ilustrasi flu dan pilek. Selesma merupakan terjadinya infeksi virus pada hidung dan tenggorokan. Inilah gejala awal, penyebab, hingga langkah pencegahannya.
Hindari berbagi gelas minum atau peralatan makan dengan anggota keluarga lainnya.
Gunakan gelas Anda sendiri atau gelas sekali pakai ketika Anda atau orang lain sakit.
- Hindari Kontak Dekat dengan Orang yang Mengalami Selesma
Hindari kontak dekat dengan siapa saja yang sedang mengalami selesma.
Jauhi keramaian, jika memungkinkan.
- Jaga Dirimu dengan Menerapkan Pola Hidup Sehat
Makan dengan baik dan berolahraga serta tidur yang cukup baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan.
(Tribunnews.com/Farrah Putri)
Berita Populer
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ilustrasi-nyamuk-malaria-enesis.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/BAHAYA-NYERI-HAID.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Talkshow-kanker-serviks-OK.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Ilustrasi-tidur-diunduh-dari-situs-beb.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Ilustrasi-gula-dan-teh-yang-diunduh-dari-situs-bebas-roy.jpg)