Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Manfaat Tomat untuk Kesehatan, Anti-Karsinogenik hingga Merawat Rambut

Berikut ini manfaat buah tomat untuk kesehatan tubuh. mulsi dari merawat rambut hingga anti-karsinogenik

Penulis: Muhammad Renald Shiftanto
Editor: Whiesa Daniswara
zoom-in Manfaat Tomat untuk Kesehatan, Anti-Karsinogenik hingga Merawat Rambut
Tribun Jabar/Gani Kurniawan
Yuyu Wahyu (38) memanen buah tomat di kebunnya di kawasan Ciwidey, Kabupaten Bandung, Jawa Barat, Minggu (15/11/2020). - Berikut ini manfaat buah tomat untuk kesehatan tubuh. mulsi dari merawat rambut hingga anti-karsinogenik 

TRIBUNNEWS.COM - Inilah manfaat mengonsumsi tomat untuk kesehatan tubuh.

Tanaman yang sering disebut sayuran (padahal buah) ini merupakan masih dalam keluarga berry.

Meski begitu, tomat sering digunakan untuk bahan masakan.

Namun, dimakan langsung atau dibuat minuman pun, tomat memiliki rasa yang khas.

Tomat memiliki air sekitar 95 persen.

Buah tomat juga memiliki manfaat untuk kesehatan.

Baca juga: Manfaat Jambu Biji untuk Kesehatan, Tingkatkan Kesehatan Jantung hingga Perkuat Tulang

Berikut ini manfaatnya, yang Tribunnews.com rangkum dari Boldsky

Berita Rekomendasi

1. Anti-Karsinogenik

Senyawa Lycopene yang ada dalam tomat dikenal untuk mengontrol pertumbuhan sel kanker, terutama di usus besar, payudara dan paru-paru.

Antioksidan hadir menghentikan reaksi karsinogenik lebih lanjut dalam tubuh.

2. Turunkan tekanan darah

Lycopene dan Chlorogenic Acid hadir dalam biji tomat menurunkan tingkat tekanan darah dan mencegah hipertensi.

3. Anti-inflamasi

Radikal bebas dalam tubuh dapat menyebabkan peradangan, dan peradangan yang berlanjut dapat menyebabkan Aterosklerosis, Osteoporosis, Alzheimer, dan Penyakit Kardiovaskular.

Halaman
12
Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas