Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Manfaat Jeruk Pamelo atau Jeruk Bali untuk Kesehatan

Berikut ini manfaat jeruk pamelo atau jeruk Bali untuk kesehatan tubuh. Simak di sini!

Penulis: Muhammad Renald Shiftanto
Editor: Whiesa Daniswara
zoom-in Manfaat Jeruk Pamelo atau Jeruk Bali untuk Kesehatan
Surya/Doni Prasetyo
Ikon Jeruk Pamelo dipajang di taman alun alun Kabupaten Magetan ini, tidak lama lagi akan tinggal kenangan. Pasalnya, petani jeruk Pamelo mulai beralih tanam tebu karena lebih menguntungkan - Berikut ini manfaat jeruk pamelo atau jeruk Bali untuk kesehatan tubuh. 

Dengan potasium sebagai vasodilator, buah ini juga dapat membantu melepaskan ketegangan dan penyumbatan di pembuluh darah.

Melalui ini, buah dapat membantu mengurangi ketegangan pada jantung.

4. Cegah Anemia

Vitamin C meningkatkan penyerapan zat besi.

Pomelo memiliki kandungan vitamin C yang kaya yang bertindak melawan anemia.

Artinya, dengan menyerap jumlah zat besi yang dibutuhkan, buah jeruk membantu dalam mengobati kekurangan darah.

5. Bantu Turunkan Berat Badan

BERITA REKOMENDASI

Pomelo memiliki kandungan serat yang kaya, sehingga menjadikannya makanan yang wajib ditambahkan ke dalam diet.

Serat dalam buah membantu penurunan berat badan karena membatasi kebutuhan makan yang konstan.

Waktu mengunyah, karena sifat berserat buah, relatif lebih banyak dan mengembangkan rasa kepuasan terhadap rasa lapar.

6. Lawan Kanker

Buah ini kaya akan bioflavoid dan bermanfaat dalam memerangi kanker.


Konsumsi langsung buah pomelo membantu dalam menangkal pertumbuhan dan penyebaran sel kanker usus, payudara, dan pankreas.

(Tribunnews.com, Renald)

Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di

Wiki Terkait

© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas