Waspadai Kolesterol Tinggi, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya
Meski sering dianggap sebagai salah satu penyebab berbagai penyakit berbahaya, faktanya lemak darah adalah kolesterol yang memiliki manfaat bagi tubuh
Penulis: Eko Sutriyanto
Editor: Wahyu Aji
Laporan Wartawan Tribunnews.com, Eko Sutriyanto
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Meski sering dianggap sebagai salah satu penyebab berbagai penyakit berbahaya, faktanya lemak darah adalah kolesterol yang memiliki manfaat bagi tubuh.
Hanya saja, jika jumlahnya terlampau tinggi memang dapat berisiko bagi kesehatan tubuh.
Sebenarnya seseorang berisiko mengalami kolesterol tinggi apabila ada beberapa faktor pendukung, baik yang bisa dikendalikan maupun tidak bisa dikendalikan.
Beberapa penyebab yang bisa meningkatkan risiko terjadinya Lemak darah / kolesterol tinggi adalah riwayat penyakit seperti diabetes, obesitas atau kelebihan berat badan, gagal ginjal kronis, dan hipotiroidism.
Kemudian gaya hidup tidak sehat merupakan penyebab paling umum tingginya kadar kolesterol dalam tubuh seperti merokok, jarang berolahraga, mengkonsumsi minuman beralkohol berlebihan dan mengkonsumsi makanan tinggi lemak jenuh.
dr Franciscus Ari SpPD, dokter spesialis penyakit dalam yang berpraktik di RS Pondok Indah – Bintaro Jaya mengatakan, pentingnya pemeriksaan berkala komponen lemak darah di masa pandemi ini serta gaya hidup yang dapat membantu memodifikasi kadar kolesterol sehingga level kolesterol tetap terjaga.
“Salah satu faktor penyebab kadar kolesterol tidak normal yang dapat dimodifikasi adalah gaya hidup," kata Franciscus Ari dalam keterangannya, Selasa (5/12/2022).
Selain itu, tingginya kadar kolesterol juga bisa disebabkan karena perubahan atau mutasi sejumlah gen yang diturunkan dari kedua orangtua.
Mutasi ini bisa membuat tubuh tidak bisa membuang kolesterol dalam darah. Namun kolesterol tinggi yang disebabkan oleh faktor ini terbilang cukup jarang terjadi jika dibandingkan dengan faktor lainnya.
Selain beberapa penyebab di atas, ternyata seseorang yang sudah berusia di atas 40 tahun juga lebih rentan beresiko menderita kolesterol. Hal ini disebabkan karena seiring bertambahnya usia, hati menjadi kurang mampu untuk membuang kolesterol jahat.
Kadar kolesterol yang berlebihan harus segera ditangani. Sebab kondisi ini dapat menyebabkan penumpukan plak di dinding pembuluh darah sehingga membuat arteri menyempit. Kondisi ini biasa dikenal dengan aterosklerosis.
Aterosklerosis yang dibiarkan begitu saja tanpa penanganan cepat juga bisa membuat aliran darah menyempit sehingga tersumbat dan menimbulkan berbagai penyakit serius lainnya.
Mulai dari gagal ginjal, penyakit jantung koroner, serangan jantung, stroke, penyakit arteri perifer, tekanan darah tinggi hingga batu empedu.
Cara paling sederhana yang bisa Anda lakukan untuk membantu menurunkan kadar lemak darah atau kolesterol yang tinggi yaitu dengan mengkonsumsi suplemen kesehatan yang mengandung Blackcurrant Seed Oil sebagai anti inflamasi dan cardioprotective (kesehatan jantung).
Suplemen omepros bisa mencegah atherosklerosis, melancarkan aliran darah dan menguatkan pembuluh darah kapiler serta membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu suplemen yang mengandung Salmon Oil dapat mencegah pembekuan darah & pengendapan kolesterol di pembuluh darah sehingga dapat membantu menormalkan tekanan darah pada penderita hipertensi serta menjaga kesehatan jantung dan mencegah serangan stroke.