Kesehatan Pencernaan Pengaruhi Performa Olahraga
Director, Worldwide Health Education and Training Herbalife, Michelle Ricker mengatakan, bakteri usus mempengaruhi atlet dalam berperforma
Tayang:
Penulis:
Rina Ayu Panca Rini
Editor:
Wahyu Aji
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ILUSTRASI-KANKER-3124wdfsdfsd.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/7-ciri-pencernaan-sehat-bantu-tingkatkan-imunitas.jpg)
Shutterstock
Ilustrasi sistem pencernaan yang sehat.
Menghindari makanan olahan dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri usus dan memperbaiki pencernaan yang dapat memberikan sejumlah manfaat.
“Meskipun komposisi mikroba usus saja tidak dapat memprediksi keadaan kesehatan atau penyakit apa pun, memprioritaskan kesehatan mikrobiom dapat membantu individu agar tidak terserang penyakit sehingga tetap sehat dan tampil dengan performa terbaik,” tutup Michelle Ricker.
Berita Populer
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ILUSTRASI-KANKER-3124wdfsdfsd.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Kampanye-Peringatan-Hari-Kanker-Sedunia_20260201_151211.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/bpombiofarma1111.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ilustrasi-gigi-manusia.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/alicia-almira-wanita-asal-swedia-yang-melakukan-operasi-plastik-agar-mirip-barbie-ihih.jpg)