Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Intip 8 Langkah Menyimpan dan Menghangatkan ASI agar Tidak Basi

Sudah tidka asing kita mengetahui seorang ibu yang menyimpan ASI untuk stok. Perlu kita ketahui cara menyimpan dan menghangatkan ASI dengan benar.

Penulis: Putri Pramestianggraini
zoom-in Intip 8 Langkah Menyimpan dan Menghangatkan ASI agar Tidak Basi
health.kompas.com
ilustrasi cara menyimpan ASI 

Baca : Nelayan Geram, Kapal Tak Dikenal Angkut Besi Bangkai Kapal Jaman Belanda di Tanjung Pura

5. Jangan mencampurkan ASIP yang telah dibekukan dengan ASIP baru pada tempat yang sama.

6. Putarlah kontainer ASIP agar bagian yang mengandung krim pada bagian atas tercampur merata.

7. Jangan mengocok ASIP karena bisa merusak komponen penting dalam susu.

8. Ketika membekukan ASIP, sisakan ruang sekitar satu inci di bagian ayas wadah karena ASIP bisa mengembang ketika membeku.

Dikutip gooddoctor.co.id yang dilansir dari Cdc, agar kualitas yang disimpan tidak mengalami banyak penurunan, jangan simpan ASIP di pintu lemari es atau freezer. Kandungan nutrisi di dalamnya bisa cepat rusak akibat perubahan suhu yang terjadi ketika ibu membuka pintu tutup kulkas.

arfsdf
ilustrasi menghangatkan ASi

Baca : Apa Penyebab Nyeri Haid Intens yang Sering Hilang Timbul? Simak Penuturan dr. Binsar

BERITA REKOMENDASI

Menghangatkan ASIP yang Telah Dibekukan

Ketika ASIP dibekukan atau didinginkan, lemak yang terkandung di dalamnya menjadi cenderung terpisah di dalam botol.

Maka dari itu menghangatkan ASIP, atau setidaknya membawanya ke suhu kamar, dapat membantu ibu lebih mudah mengubah ASIP agar kembali ke konsistensi smeula.

Langkah-langkah Menghangatkan ASIP

Dikutip gooddoctor.co.id yang melansir dari Healthline, berikut adalah cara yang perlu diterapkan saat ibu hendak menghangatkan ASIP untuk si kecil.

1. Ambil ASIP dari lemari es dan taruh di suhu ruangan

2. Panaskan air menggunakan ketel, lalu tuang air hangat (tidak mendidih) ke dalam cangkir atau mangkuk

Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas