Apa Itu ADHD? Berikut Penyebab, Gejala hingga Terapi yang Bisa Dilakukan
Inilah pengertian, penyebab, gejala hingga terapi yang bisa dilakukan untuk mengendalikan Attention Deficit Hyperactivity Disorder atau ADHD.
Penulis: Lanny Latifah
Editor: Sri Juliati
Freepik
Ilustrasi ADHD - Inilah penjelasan terkait apa itu Attention Deficit Hyperactivity Disorder atau ADHD, jenis gangguan mental yang kerap kali terjadi pada anak-anak.
1. Memberikan instruksi yang jelas.
Berikan instruksi yang sederhana, langsung, dan spesifik.
Jika perlu, gunakan panduan visual atau daftar tugas yang jelas untuk membantu anak memahami dan mengingat tugas yang harus dilakukan.
2. Mengatur waktu untuk berolahraga dan kegiatan fisik.
3. Usahakan konsumsi makanan sehat dan pola tidur yang teratur.
4. Berikan dukungan dan sering-sering berkomunikasi dengan anak.
5. Berikan pujian dan penghargaan untuk memperkuat motivasi dan meningkatkan kepercayaan diri anak.
Berita Rekomendasi
6. Menggunakan strategi belajar yang efektif, seperti Visual, Auditory, Kinestetik.
(Tribunnews.com/Latifah)
