Waspadai Kulit Kering di Tengah Cuaca Panas ‘El Nino Godzilla’ dan Paparan AC
Fenomena el nino godzilla ditambah paparan pendingin ruangan atau air conditioner (AC) dalam waktu lama dapat berdampak pada kesehatan kulit.
Penulis:
Rina Ayu Panca Rini
Editor:
Adi Suhendi
Tribunnews/JEPRIMA
EL NINO - Potret jalanan Jakarta. Penggunaan AC saat udara panas berisiko menurunkan kelembapan udara yang dapat memicu kulit menjadi kering, sensitif, sehingga mudah iritasi, terutama pada kondisi cuaca ekstrem akibat el nino godzilla.
Seperti blueberry, stroberi, anggur merah, wortel, bayam dan brokoli.
Makanan tinggi vitamin C dan E antara lain jeruk, kiwi, kacang-kacangan dan minyak sayur.
Teh hijau dan coklat hitam yang mengandung flavonoid serta rempah-rempah alami seperti kunyit dan jahe.
Kelima, ia juga mengingatkan, agar menghindari over-exfoliation atau penggunaan bahan aktif yang terlalu agresif saat kondisi kulit sedang rentan.
Keenam, menghidrasi dari dalam dengan cukup minum air putih.
Berita Populer
Berita Terkini
Baca tanpa iklan