Tunggu 3.0 detik untuk membaca artikel
Aplikasi Tribun
Tajamkan Wawasanmu,
Suarakan
Opinimu
KLIK DI SINI
Tribun Kesehatan
LIVE ●

Terapi Pijat Tak Sekadar Relaksasi, Bisa Bantu Tingkatkan Kualitas Hidup Lansia

Berbagai keluhan kesehatan lansia mulai muncul, seperti nyeri sendi, kekakuan otot, gangguan tidur, hingga berkurangnya kemampuan bergerak.

Tayang:
Baca & Ambil Poin
Penulis: Eko Sutriyanto
Editor: Willem Jonata
zoom-in Terapi Pijat Tak Sekadar Relaksasi, Bisa Bantu Tingkatkan Kualitas Hidup Lansia
HO/IST
PIJAT LANSIA - Peserta lansia mengikuti sesi terapi pijat dalam kegiatan peringatan Hari Lanjut Usia Nasional 2026. Terapi pijat dipercaya membantu mengurangi keluhan fisik sekaligus memberikan efek relaksasi dan kenyamanan bagi lansia. 

Selain manfaat fisik, sentuhan yang aman dan positif selama terapi turut berkontribusi terhadap kesehatan emosional dengan menghadirkan rasa tenang, nyaman, dan perasaan diperhatikan.

Manfaat psikologis ini tidak kalah penting. Sentuhan yang menenangkan dapat membantu meningkatkan suasana hati dan memberikan rasa dihargai. Bagi sebagian lansia, interaksi sosial yang terjalin selama kegiatan terapi juga menjadi pengalaman yang menyenangkan sekaligus membantu mengurangi rasa kesepian yang kerap muncul pada usia lanjut.

Kesadaran akan pentingnya kesehatan fisik dan emosional lansia mendorong berbagai pihak menghadirkan program yang mendukung kesejahteraan kelompok usia tersebut.

Berbagai komunitas, organisasi sosial, hingga pelaku industri kebugaran mulai menggelar kegiatan yang bertujuan meningkatkan kesehatan sekaligus kebahagiaan para lansia.

Salah satu kegiatan tersebut digelar dalam rangka memperingati Hari Lanjut Usia Nasional yang jatuh pada 29 Mei 2026. Melalui program bertajuk Pijat Lansia Terbanyak se-Indonesia, ratusan lansia mengikuti kegiatan pijat secara serentak yang berlangsung di 31 outlet  RX Relaxology yang tersebar di seluruh kota besar Indonesia.

Kegiatan yang diikuti 585 lansia dari berbagai daerah di Indonesia tercatat dalam Rekor MURI tersebut juga dilaksanakan di sejumlah lokasi, termasuk Kalibata City Square dan Panti Sosial Tresna Werdha Budi Mulia 4 Ciracas, Jakarta Timur. 

"Program ini menjadi salah satu bentuk perhatian terhadap kesehatan dan kenyamanan lansia melalui aktivitas yang berfokus pada kebugaran tubuh dan relaksasi," kata Ayuna, perwakilan pihak penyelenggara.

Rekomendasi Untuk Anda

Antusiasme peserta terlihat sepanjang kegiatan berlangsung. Banyak lansia mengaku merasakan tubuh yang lebih nyaman dan segar setelah mengikuti sesi terapi.

"Senang sekali bisa ikut pijat lansia ini karena badan terasa lebih sehat dan tidur jadi lebih nyenyak. Mudah-mudahan acaranya terus berlanjut," ujar Oma Rohanah, salah seorang peserta.

Perhatian terhadap lansia dinilai semakin penting mengingat kelompok usia ini akan terus bertambah dalam beberapa dekade mendatang. 


"Dukungan keluarga, lingkungan sosial, serta berbagai program yang mendorong kesehatan dan kebahagiaan lansia menjadi bagian penting dalam menciptakan proses penuaan yang sehat, aktif, dan bermartabat," kata Ayuna.
 

Sesuai Minatmu
Sumber: Tribunnews.com
Halaman 2/2
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Klik Di Sini!
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di

Kirim Komentar

Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.

Berita Populer
Berita Terkini
Atas