Selama ikut pole dance, Erren mendapatkan manfaat positif. Paling tidak, tubuhnya menjadi lebih padat dan kuat, lalu otot perut bagian dalam menjadi kencang, serta anggota tubuh lebih elastis dan seksi.

Tiap pekan, Erren berlatih pole dance dua kali dan berniat terus mendalami tarian ini. Kalau sudah menguasai semua tekniknya, Erren ingin menjadi instruktur pole dance.

Sama halnya Erren, Arni juga tahu tentang pole dance dari internet. Ibu rumah tangga berusia 49 tahun ini menyukai pole dance lantaran tekniknya berbeda dengan senam lain. "Manfaatnya bisa langsung dirasakan, terutama menambah kebugaran fisik," ujar dia.

Sosok lainnya yang juga mendalami pole dance adalah Vicky Burki. Sebelum menjadi instruktur, artis sinetron yang sering berperan antagonis ini juga berguru tari tiang dari Jun Ko sekitar tahun 2006 lalu.

Vicky tertarik mendalami pole dance karena tarian ini sangat menyenangkan dan tidak membosankan. Apalagi, pole dance diiringi musik yang membuat penarinya bersemangat. Pole dance memang bisa membuat badan terlihat lebih seksi. "Lekukan tubuh terlihat menarik karena saat melakukan pole dance, kita tidak seperti mengangkat barbel," katanya.

Sependapat, Jun Ko mengatakan, pole dance adalah senam yang bisa mengencangkan otot dan pembentukan tubuh secara sehat. Selama dilakukan dengan benar, pole dance tidak berbahaya bagi tubuh. "Setiap orang bisa melakukan pole dance, yang penting dia harus tahu lebih dahulu basic tariannya," jelas pria 37 tahun ini.

Menurut Jun Ko, ada tiga level latihan pole dance. Untuk level satu atau pemula, materi yang diajarkan mulai dari latihan jalan di panggung pole, styling, hingga basic spinning. Setelah basic satu lulus, baru naik kelas ke basic dua. Di level ini, penari pole dance akan diajarkan materi menuju ke spinning. Setelah itu, naik lagi ke level tiga atau basic invert alias meluncur di tiang.

Bagaimana, apakah demam pole dance sudah menular ke Anda? Jika Anda ingin berlatih di studio senam milik Jun Ko, biayanya berkisar dari Rp 500.000 sampai Rp 1,8 juta, tergantung dari berapa kali Anda mau belajar. Anda bebas memilih paket pertemuan. "Seperti Andien, dia mengambil paket 10 kali pertemuan. Setelah selesai, dia bisa ambil paket lagi," beber Jun Ko.

Dikky Setiawan