TRIBUNNEWS.COM - Keriput wajah yang muncul seiring bertambah usia bukanlah momok bagi seorang Gwyneth Paltrow (41). Aktris yang belum lama ini mengumumkan perpisahannya dari vokalis Coldplay Chris Martin setelah mengarungi bahtera rumah tangga selama 11 tahun itu malah sangat menyukai tanda penuaan tersebut.

Bukannya ia malas merawat wajah, namun untuk soal keriput, ia tidak mau ambil pusing. Baginya, garis-garis halus di wajah adalah sesuatu yang harus diapresiasi.

"Aku suka keriput yang terlihat di wajahku. Tentu Aku bisa saja menanggapi secara kritis soal keriput itu, tapi Aku tak mau begitu. Aku ingin berusaha mengapresiasi hidupku yang luar biasa ini dam segala sesuatu yang telah kupelajari dalam hidup ini. Aku suka segala sesuatu yang tertulis di wajahku," ujar Gwyneth kepada majalah Stylist.

Bintang "Iron Man" ini bercerita, mulanya terasa menggajal setiap kali melihat wajah mulai mengerut karena proses penuaan. Namun, seiring berjalannya waktu, ia mulai terbiasa. Baginya ini adalah bagian dari proses pematangan diri untuk memeroleh ketenangan jiwa. Menurut ibu dua anak ini, pribadi yang terlalu kritis terhadap penampilan sendiri cenderung merasa tidak susah merasakan kebahagiaan hidup seutuhnya.

"Prosesnya sangat menarik. Ketika Anda lembut terhadap diri sendiri, maka Anda mulai mencintai dan menerima diri sendiri. Terlalu sering mengkritik diri sendiri pertanda jiwa yang kurang bahagia.

"Sangat luar biasa ketika penerimaan diri mulai terjadi. Ini memungkinkan Anda terkoneksi dengan tubuh Anda secara maksimal. Ini tentang bagaimana Anda menantang cara kita memandang diri dan perempuan sebagaimana diajarkan saat kita bertumbuh," kata pemenang Oscar ini.

Meski cuek soal keriput, Gwyneth tetap memerhatikan kesehatan kulit wajahnya. Sebagai ibu dua anak dengan kesibukan yang padat, ia lebih memilih perawatan yang sesimpel mungkin terutama di pagi hari.

"Lebih baik Aku mati daripada harus memikirkan masalah wajah. Aku hanya menggosok gigi lalu berpakaian dan membangunkan semua orang di rumah," selorohnya.

Selain mencuci wajah secara rutin, Gwyneth juga mengandalkan asupan nutrisi yang baik, beristirahat secukupnya dan berolahraga sebagai cara ampuhnya untuk menjaga kesehatan kulit.

Dalam wawancaranya dengan majalah Harper's Bazaar beberapa waktu lalu, Gwyneth mengatakan, ia berolahraga dua jam sehari, lima hari seminggu.

"Karena Aku berumur 41 dan hobi makan, jadi Aku tidak punya pilihan. Sebetulnya Aku berolahraga satu setengah jam, tapi kalau lagi banyak makan, Aku menambah waktu setengah jam," ungkapnya.