TRIBUNNEWS.COM - Tak ada kesulitan menjaga kecantikan selama puasa.

Pasalnya, ada beragam manfaat puasa untuk kecantikan tubuh dan kulit yang bisa Anda dapatkan tanpa perlu menelan suplemen kecantikan maupun mengoles krim wajah sesering mungkin.

Apa sajakah manfaat kalau puasa bikin cantik?

Simak ulasannya, berikut:

Membersihkan kulit

Manfaat puasa untuk kecantikan adalah detoksifikasi, yakni proses pembersihan racun dari dalam tubuh.

Racun pada setiap sel-sel dalam tubuh akan dikeluarkan secara bertahap selama menjalankan puasa.

Detoksifikasi ini sangat bagus untuk kecantikan kulit alami Anda.

Biasanya, kulit akan berubah menjadi lebih bersih dan segar setelah beberapa lama menjalankan puasa.

Hal ini tidak lepas dari proses alamiah tubuh untuk meregenerasi sel-sel yang rusak dan mati, nantinya kulit akan nampak segar, lembut, dan kenyal.

Peremajaan sel tubuh dan memperbaiki fungsi hormon

Kulit seringkali terlihat kusam dan kering saat kita sedang berpuasa, Anda sebenarnya tidak perlu khawatir mengenai hal ini.

Kulit kusam dan kering ini akan segera diganti dengan yang baru karena regenerasi sel tubuh saat puasa seperti dipercepat.

Membersihkan jerawat

Hal ini tidak lepas dari manfaat puasa sebagai detoksifikasi.

Jerawat seperti halnya racun, sehingga dengan melakukan puasa maka jerawat akan lebih dijinakkan.

Regenerasi kulit berjalan baik sehingga bekas bekas jerawat bisa dihilangkan lebih cepat.

Meregenerasi kuku dan rambut

Biasanya ketika di awal puasa, rambut akan rontok dan kuku terlihat kusam, namun dengan cepat, rambut baru akan tumbuh lebih baik dan sehat.

Kuku akan diganti dengan yang lebih sehat dan berkilau alami, rambut rontok ini merupakan indikasi bahwa tubuh sedang mengalami regenerasi.

Nah, sekarang sudah tahu, kan, manfaat puasa untuk kecantikan?

Selamat berpuasa bagi Anda yang menjalankannya.(tabloid nova)