Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Lifestyle

Dulu Tiga Artis Ini Gendut Banget! Tapi Sekarang, Berat Badannya Turun Fantastis! Apa Rahasianya?

Apa sih rahasia deretan artis yang sukses menurunkan berat badan secara drastis?

Editor: Anita K Wardhani
zoom-in Dulu Tiga Artis Ini Gendut Banget! Tapi Sekarang, Berat Badannya Turun Fantastis! Apa Rahasianya?
Instagram
Dewi Hughes 

TRIBUNNEWS.COM - Menurunkan berat badan puluhan kilogram? Mana mungkin!

Namun hal ini sangat mungkin terjadi pada deretan artis yang sukses menurunkan berat badan secara drastis.

Mereka berhasil memangkas berat badan puluhan kilogram. Kira-kira apa rahasianya?

1. Dewi Hughes

Dewi Hughes
Dewi Hughes (Instagram)

Presenter Dewi Hughes baru-baru ini muncul dengan berat badan yang turun drastis hingga 75 kilogram.

Ia juga berbagi metode dietnya yang ia tulis dalam buku dengan judul #DietKenyang.

Tidak hanya mengurangi makan, Dewi Hughes juga mengatur pikirannya jadi lebih positif jadi ia menjalani hidup jadi lebih bahagia.

BERITA REKOMENDASI

Berbagai studi juga menunjukkan hubungan antara kekuatan pikiran dengan penurunan berat badan.

Dalam jurnal Appetite dituliskan bahwa terlalu banyak berpikir dan stres akan menyebabkan kita lebih banyak makan karena meningkatkan hormon kelaparan yang disebut ghrelin.


2. Okky Lukman

Aktris, presenter, dan komedian Okky Ayudhia Lukman (Okky Lukman) saat ditemui di lokasi syutingnya di kawasan Jalan Tendean, Jakarta Selatan, Senin (11/8/2014). Okky membintangi program komedi 'Lenong Rempong' yang tayang di Trans7 bersama beberapa komedian lainnya seperti Budi Anduk, Dinda Kirana, Aziz Gagap, Arie Kriting, Parto, dan Ruben Onsu. (Tribunnews/Jeprima)
Aktris, presenter, dan komedian Okky Ayudhia Lukman (Okky Lukman) saat ditemui di lokasi syutingnya di kawasan Jalan Tendean, Jakarta Selatan, Senin (11/8/2014). Okky membintangi program komedi 'Lenong Rempong' yang tayang di Trans7 bersama beberapa komedian lainnya seperti Budi Anduk, Dinda Kirana, Aziz Gagap, Arie Kriting, Parto, dan Ruben Onsu. (Tribunnews/Jeprima) (Tribunnews/Jeprima)

Presenter bertubuh gemuk ini ternyata sukses menurunkan berat badan hingga 10 kilogram.


Kepada Tribunnews, Okky Lukman ternyata tidak melakukan diet khusus. Ia hanya melakukan pola hidup yang lebih baik serta rajin berolahraga.

Wah biarpun tidak turun drastis, cara Okky Lukman ini patut dicoba!

Halaman
12
Sumber: Nakita
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas