TRIBUNNEWS.COM - Perawatan tubuh dengan menggunakan obat-obatan kimia terkadang malah menimbulkan efek samping tersendiri.

Hal inilah yang membuat banyak orang beralih memakai bahan-bahan alami meski waktu yang digunakan relatif lebih lama, tapi aman.

Seorang pria bernama Ranveer Bhalla membagikan pengalamannya saat dia mencoba makan pisang dengan rutin.

Dilansir dari Times of India, sebelumnya pria ini sering kali mengonsumsi junkfood ketimbang makanan-makanan sehat lainnya.

Karena kebiasaan yang tidak sehat ini, berat badannya menjadi bertambah hingga 15 kilogram.

Melihat anaknya gemuk, ibu Ranveer protes dan menyuruhnya untuk mengonsumsi pisang.

Sebenarnya dulu semasa kecil, Ranveer sangat menyukai pisang.

Mulailah Ranveer sarapan dengan meminum jus pisang selama 10 hari.

Awalnya ini dilakukan untuk membersihkan tubuhnya dulu.

etelah 10 hari lamanya mengonsumi jus pisang, ada 3 perubahan yang dirasakannya.

1. Berat badan turun

Berat badan Ranveer yang sebelumnya 70 kg, menjadi turun 3 kg di hari ke-10.

 Agar tetep seimbang, pria ini juga rajin bergerak serta minum cukup air.

 2. Masalah pencernaan