Akses berita lokal lebih cepat dan mudah melalui aplikasi TRIBUNnews
X
Tribun Lifestyle
TribunJualbeli
Tribun Network
About Us
Redaksi
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
Desktop Version

Mengintip Manfaat Konsumsi Salad Sayur dan Buah Bagi Kesehatan Tubuh

Sayuran yang dihadirkan dalam menu salad, sangat penting untuk melancarkan pencernaan hingga mengeluarkan racun dalam tubuh.

Mengintip Manfaat Konsumsi Salad Sayur dan Buah Bagi Kesehatan Tubuh
Tribunnews.com/Fitri Wulandari
Menu seasonal salad terbaru SaladStop! yang diberi nama 'Almond Garden' yang dikemas dalam kreasi salad bowl, hasil kolaborasi dengan brand kecantikan L'Occitane. TRIBUNNEWS.COM/FITRI WULANDARI 

Laporan Wartawan Tribunnews, Fitri Wulandari

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Banyak orang yang belum menyadari pentingnya mengonsumsi salad bagi kesehatan tubuh.

Bahkan di antara mereka juga banyak yang enggan menyertakan sayuran dan buah-buahan dalam menu santapan sehari-hari.

Namun, seberapa penting sayuran bagi tubuh kita ?

Marketing Manager SaladStop! Indonesia, Adhi Putra Tawakal menjelaskan bahwa sayuran yang dihadirkan dalam menu salad, sangat penting untuk melancarkan pencernaan hingga mengeluarkan racun dalam tubuh.

Kendati demikian, ia mengakui banyak masyarakat yang belum menyadari pentingnya mengonsumsi sayuran.

"Dalam pola makan orang Indonesia pada umumnya kan jarang menyertakan sayur, kalau pun ada, ala kadarnya, padahal ini sesuatu yang sangat dibutuhkan untuk detoksifikasi tubuh," ujar Adhi saat ditemui di gerai SaladStop! di Senayan City, Jakarta Selatan, Senin (6/8/2018).

Konsumsi salad memang memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

Menu seasonal salad terbaru SaladStop! yang diberi nama 'Almond Garden' yang dikemas dalam kreasi salad bowl, hasil kolaborasi dengan brand kecantikan L'Occitane. TRIBUNNEWS.COM/FITRI WULANDARI
Menu seasonal salad terbaru SaladStop! yang diberi nama 'Almond Garden' yang dikemas dalam kreasi salad bowl, hasil kolaborasi dengan brand kecantikan L'Occitane. TRIBUNNEWS.COM/FITRI WULANDARI (Tribunnews.com/Fitri Wulandari)

Namun terkadang masyarakat enggan untuk mengonsumsi salad yang dijual di sejumlah gerai kuliner sehat karena harganya yang cukup mahal jika dibandingkan jenis kuliner lainnya.

Nah, cara untuk menyiasati mahalnya salad yang dijual di gerai adalah dengan melakukan eksperimen sendiri di rumah.

Halaman
12
Penulis: Fitri Wulandari
Editor: Dewi Agustina
Ikuti kami di
© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas