Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Lifestyle

Tips Menggoreng Agar Lebih Sehat dan Tak Boros Minyak

Khususnya bagi Anda yang sedang mengurangi minyak karena ingin hidup lebih sehat, maka pastikan baca tips masak ini sampai habis, ya!

Editor: Anita K Wardhani
zoom-in Tips Menggoreng Agar Lebih Sehat dan Tak Boros Minyak
sajian sedap
Ilustrasi menggoreng ikan 

Soalnya telur dadar pasti tidak akan lengket pada wajan.

3. Ganti dengan memanggang

Tahukah Anda kalau kita bisa membuat keripik dengan menggunakan oven?

Jadi daripada menggoreng keripik, lebih baik coba saja dipanggang.

Rasanya tidak akan berubah banyak, kok!

Kita juga bisa melakukan ini untuk makanan yang digoreng lainnya.

4. Gunakan cooking spray

Berita Rekomendasi

Daripada menuang minyak, lebih baik semprot minyak saja!

Cara ini akan membuat kita jadi lebih irit minyak.

Cooking spray juga bisa kita temukan di supermarket atau toko online.

Biasanya cooking spray berisi minyak zaitun atau minyak lain yang lebih rendah kolesterol.

5. Gunakan air fryer

Kalau mau lebih sehat lagi, gunakan air fryer untuk menggoreng.

Dengan teknologi canggih, alat ini bisa menggoreng hampir seluruh makanan tanpa menggunakan minyak.

Tanpa perlu membolak balik makanan, kita tinggal menunggu sampai alatnya berbunyi yang menandakan kalau proses menggoreng sudah selesai.

Banyak banget kan, cara yang bisa kita lakukan untuk mengirit penggunaan minyak?

Yuk, langsung dicoba salah satu caranya!

Sumber: Sajian Sedap
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2025 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas