Sebagian ahli percaya, bahwa gejala ngidam dan mual yang dirasakan calon ayah merupakan bagian dari masalah psikologi.

Dalam penjelasan di sebuah jurnal ilmiah, disebutkan gejala tersebut bisa jadi merupakan konsekuensi dari rasa iri pria pada kemampuan prokreatif para perempuan.

Penjelasan lain menyebutkan, sindrom couvade muncul karena para calon ayah dilanda kecemasan terhadap perubahan hidup yang akan dialaminya.

Rasa cemas ini mendorong mereka mencari kenyamanan, antara lain dengan makan lebih banyak sehingga berat badan ikut bertambah.

"Saat berat badan bertambah, jaringan lemak semakin banyak yang akan mengubah testosteron menjadi estrogen.

Peningkatan level estrogen ini bisa memicu mood swing dan juga rasa mual," tutur Michele Hakakkha, dokter spesialis kebidanan dan kandungan.

Sementara, suami yang ikut mengalami insomnia sebenarnya disebabkan kurang waktu istirahat.

Sebagai contoh, di awal periode kehamilan wanita biasanya akan mengalami sulit tidur sehingga otomatis waktu tidur suami akan berkurang karena menemani istri yang terjaga.

Namun jangan khawatir, sindrom ini tak akan berlangsung lama.

Jika ada Anda para ayah di rumah yang sedang mengalami hal ini, cobalah komunikasikan dengan pasangan akan hal yang dirasakan sehingga tak menimbulkan stres berlebihan di masa mendatang.

Cobalah melakukan olahraga berdua, menyegarkan diri dengan pijat, atau melakukan aktivitas favorit yang membuat rileks.

"Para istri juga harusnya memahami bahwa meski suami tidak membawa bayi di perutnya, tetapi mereka bersimpati dan merasa terlibat sangat mendalam dengan kondisi istri," pungkas Michele.(*)