Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Lifestyle

Ingin Melahirkan Normal? Ini Kebiasaan yang Harus Dilakukan Agar Prosesnya Lancar

Anda ibu hamil ingin melahirkan normal? Untuk itu harus ada persiapan yang mesti dilakukan agar proses persalinan lancar tanpa kendala.

Editor: Willem Jonata
zoom-in Ingin Melahirkan Normal? Ini Kebiasaan yang Harus Dilakukan Agar Prosesnya Lancar
Timesofisrael
Dua orang Ibu Melahirkan Dalam Perjalanan ke Rumah Sakit di NTT, Sang Bidan Sampai Harus Pasang Infus di Kayu 

Melatih relaksasi akan membuat Anda  terbiasa tenang saat kontraksi datang.

4. Kesabaran

Kunci lain yang perlu Anda perhatikan adalah kesabaran. Bahkan saat kontraksi muncul pertama kali ada waktu sekitar 8 jam untuk berjuang hingga akhirnya bayi lahir.

Jangan terburu-buru dan pastikan Anda santai dan terhibur. Siapkan energi dalam tubuh untuk proses yang panjang sehingga  Anda bisa menghadapi proses kelahiran dengan baik dan lancar.

Kesabaran menjadi cara agar bisa melahirkan normal yang juga penting untuk diperhatikan.(*)

Berita ini telah dimuat di Nakita dengan judul Ingin Lahiran Normal? Yuk Moms Biasakan Lakukan 4 Kebiasaan Ini

Berita Rekomendasi
Sumber: Nakita
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas