Kata Ahli Tentang Kebiasaan Tidur Tanpa Mengenakan Celana Dalam
Celana celana dalam merupakan bagian kebiasaan sehari-hari. Bahkan ketika beranjak tidur pun, beberapa orang enggan melepaskan celana dalam.
Editor: Willem Jonata
TRIBUNNEWS.COM - Celana celana dalam merupakan bagian kebiasaan sehari-hari. Bahkan ketika beranjak tidur pun, beberapa orang enggan melepaskan celana dalam.
Namun, sebagian orang ternyata memilih tidak memakai celana dalam di saat tertentu.
Benarkah hal itu justru lebih sehat?
Menurut dr. Alyssa Dweck, dokter kandungan dan ginekolog di Mount Kisco, New York, kita memang tidak selalu perlu mengenakan celana dalam.
Menurutnya, untuk perempuan misalnya, vagina tidak perlu ditutupi sepenuhnya ketika tidur. Namun, beberapa perempuan enggan mengambil risiko dan memilih tidur mengenakan celana dalam.
Baca: Merasa Cemas dan Susah Tidur Nyenyak? Ajaklah Pasangan Bercinta
Menurut Dweck, ada keuntungan dari tidak memakai pakaian dalam, misalnya pada perempuan yang mengidap vulvitis kronis (peradangan pada lipatan kulit luar vagina) atau vaginitis kronis (peradangan pada vagina).
Perempuan dengan penyakit tersebut sangat rentan terhadap infeksi jamur, gatal, dan iritasi, sehingga lebih baik mereka tidur tanpa menggunakan celana dalam.
Perlu diketahui bahwa bakteri dan jamur senang berkembang di tempat yang gelap, hangat, dan lembap. Ketika perempuan melindungi bagian pribadinya dengan kain – apalagi kain yang tidak menyerap keringat – ini akan menyebabkan iritasi vagina.
Selain itu vagina pun akan lembap, hal ini akan menjadi sasaran empuk untuk jamur dan bakteri berkembang.
Melepas celana dalam ketika tidur adalah salah satu upaya menjaga kebersihan alat kelamin.
Awalnya, mungkin terasa aneh ketika organ intim tidak berpenutup. Rasa tidak nyaman, tidak aman, dan terekspos pasti akan dirasakan.
Tapi, vagina juga butuh untuk bernapas. Bila Anda tertarik mencobanya, penting menaruh pakaian dalam di samping tempat tidur untuk berjaga-jaga jika ada situasi darurat, seperti kebakaran atau gempa bumi yang mengharuskan kita keluar dari kamar atau rumah.
Selebihnya, pada siang hari usahakan untuk memakai pakaian yang menyerap udara dan keringat, contohnya celana dalam berbahan katun.
Keuntungan tidak memakai pakaian dalam bagi laki-laki sama seperti perempuan, penis juga butuh bernapas.