Jika Kamu Terbangun Pukul 3 hingga 5 Pagi, Mungkin Kamu Sedang Mengalami Hal Spiritual Ini

TRIBUNNEWS.COM - Beberapa orang mungkin terbangun pada waktu yang sama setiap malam tanpa terlalu diperhatikan.

Tapi tahukah Anda bahwa cara ini menjadi cara tubuh Anda dan cara Sang Pencipta untuk berkomunikasi dengan Anda?

Dilansir Elite Readers, pengobatan Tiongkok tradisional menggunakan energi meridian untuk akupuntur dan akupresur.

Energi meridian ini terhubung ke sistem jam, yang menurut pengobatan Tiongkok kuno, memberi energi pada berbagai bagian tubuh.

Jadi tergantung pada waktu Anda bangun di malam hari, tubuh Anda bisa mengalami sensasi tertentu dan sedang mengomunikasikan masalah fisik dan emosional tertentu kepada Anda.

Baca: Pemimpin yang Tangguh Matang Dalam Spiritual dan Emosional kata Yaqut Cholil Qoumas

Dipercaya juga bahwa siklus tidur adalah waktu ketika kita menerima pesan dari Sang Pencipta, dan pesan-pesan ini dapat mengungkapkan detail tentang perjalanan spiritual kita, berikut rinciannya.

Mengalami kesulitan tidur antara pukul 9 hingga 11 malam bisa jadi pertanda stres

Ini adalah waktu tidur yang biasa bagi kebanyakan orang.

Jika Anda kesulitan tidur di antara jam-jam ini, itu bisa menjadi pertanda terlalu banyak kekhawatiran dan stres.

Meditasi dianjurkan untuk membantu Anda kembali tidur.

Bangun antara jam 11 malam sampai jam 1 pagi bisa berarti kekecewaan emosional

Pengobatan Tiongkok kuno mengatakan ini adalah masa ketika kantung empedu aktif.

Bangun pada jam-jam ini bisa menandakan kekecewaan emosional, sehingga kata-kata positif dan mencoba menerima diri dan memaafkan akan membantu tubuh menjadi lebih tenang.

Baca: Seberapa Pentingkah Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur?

Bangun antara 1 hingga 3 pagi mungkin menandakan kemarahan

Energi meridian ini terhubung dengan hati.

Bangun pada saat ini dikatakan berhubungan dengan kemarahan dan kelebihan energi Yang.

Untuk mendapatkan tidur yang tenang, cobalah minum air dingin dan bermeditasi.

Bangun antara 3 hingga 5 pagi bisa berarti Sang Pencipta sedang mengajakmu berbicara

Kerangka waktu ini terkait dengan paru-paru serta emosi kesedihan.

Jika Anda bangun sekitar waktu ini, itu bisa menjadi tanda bahwa Kekuatan Yang Lebih Tinggi memperingatkan Anda untuk membimbing Anda menuju tujuan Anda yang lebih tinggi.

Untuk kembali tidur, cobalah latihan pernapasan lambat dan doa.

Bagi muslim, lakukan sholat tahajud.

Sholat tahajud memang disarankan dilakukan di sepertiga malam terakhir.

Bangun antara 5 hingga 7 pagi dikaitkan dengan penyumbatan emosional

Aliran energi dalam jangka waktu ini ada di usus besar.

Bangun pada saat ini juga bisa berarti penyumbatan emosional.

Jika Anda ingin kembali tidur, coba regangkan otot Anda atau pergi ke kamar mandi terlebih dahulu.

Tubuh memang merupakan hal yang menarik.

Jika kita belajar mengamati dan mendengarkan apa yang ingin disampaikannya kepada kita, kita mungkin dapat meningkatkan aspek fisik dan spiritual dari kehidupan kita.

(Tribunnews.com, Tiara Shelavie)