Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Lifestyle

Ternyata Banyak Kebiasan Sepele yang Kita Lakukan Mengganggu Kesehatan, Tengkurap Salah Satunya

Ada kebiasaan sehari-hari yang tampak sepele, tetapi dapat membahayakan kesehatan.

Penulis: Citra Agusta Putri Anastasia
Editor: Sugiyarto
zoom-in Ternyata Banyak Kebiasan Sepele yang Kita Lakukan Mengganggu Kesehatan, Tengkurap Salah Satunya
SHUTTERSTOCK
Ilustrasi 

Tusuk gigi tidak berbahaya pada email, tetapi sebaliknya pada gusi.

Hampir tidak mungkin untuk membersihkan mulutmu dengan tusuk gigi.

Untuk menjaga kebersihan mulut, gunakan benang gigi.

Namun, kamu harus belajar bagaimana melakukannya dengan benar terlebih dahulu.

3. Tidur tengkurap

s
Berikut 13 kebiasaan yang dianggap sepele, padahal berbahaya bagi kesehatan. (Depositphotos.com)

Risiko : Gangguan pernapasan, sirkulasi darah, sumsum tulang belakang, dan kulit wajah.

Tidur tengkurap memang tampak nyaman.

Berita Rekomendasi

Namun, posisi ini berbahaya.

Kamu menjadi sulit bernapas, leher dalam posisi tidak wajar, sirkulasi darah menjadi lebih buruk, dan tulang belakang leher dalam bahaya.

Selain itu, dokter mengatakan, kerutan wajah yang kamu miliki setelah tidur dalam posisi ini akan cenderung konstan.

Kerutan tersebut tidak akan pernah hilang.

4. Mengupas biji dengan gigi

a
Berikut 13 kebiasaan yang dianggap sepele, padahal berbahaya bagi kesehatan. (Depositphotos.com)

Risiko : Gangguan pada gigi dan kantung empedu.

Banyak orang mengupas kuaci dengan gigi.

Halaman
1234
Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas