Air Jahe Dapat Cegah Sakit Jantung dan Cocok Buat yang Diet

TRIBUNNEWS.COM - Tahukah Anda jahe tak hanya dimanfaatkan sebagai bumbu dapur namun bisa dimanfaat sebagai obat tradisional?

Rasa hangat ketika diminum menjadi ciri khas minuman jahe.

Sejak ribuan lalu, jahe sudah digunakan sebagai obat.

Berbagai keluhan seperti masalah pencernaan dan mual dikabarkan dapat disembuhkan dengan cara meminum rebusan jahe.

Tanaman jahe dikenal memiliki kandungan antibiotik alami.

Rajin meminum rebusan dan seduhan jahe dipercaya dapat bermanfaat bagi tubuh.

Berikut beberapa manfaat jahe yang dikutip dari alodokter.com.

1. Mencegah penyakit jantung

Kandungan antioksidan, mineral, dan asam amino yang ada pada jahe dapat membantu mencegah penyakit jantung.

Mengonsumsi minuman jahe juga dapat meningkatkan sirkulasi darah, menurunkan kolesterol, meredakan nyeri ulu hati, mencegah serangan jantung, dan menurunkan tekanan darah.

2. Mengurangi rekasi alergi

Salah satu manfaat jahe adalah meredakan reaksi alergi.

Hal itu disebabkan kandungan antiradang yang ada pada jahe.

antiradang mampu meredakan rekasi peradangan akibat alergi.

3. Meredakan nyeri haid