TRIBUNNEWS.COM - Untuk menghadapi virus corona atau Covid-19 yang semakin luas persebarannya, ada baiknya untuk selalu menjaga kebersihan diri.

Penting untuk selalu peduli pada kesehatan diri terutama kebersihan tangan.

Selain membersihkan tangan dengan sabun, ada alternatif lain yang lebih prakits saat bepergian.

Yakni membersihkan tangan dengan cairan hand sanitizer.

Akibat penyebaran virus corona yang terus meluas, masyarakat banyak yang membutuhkan hand sanitizer.

Karena faktor stock yang terbatas, membuat masyarakat kesulitan untuk menemukan hand sanitizer di toko atau apotik.

Namun, ada cara lain yang bisa dilakukan jika mengalami kesulitan mencari hand sanitizer, yakni membuatnya sendiri di rumah.

Baca: Cara Cegah Virus Corona: Social Distancing hingga Lakukan Disinfeksi

Baca: Cara Dishub DKI Agar Antarpenumpang Transportasi Saling Jaga Jarak: Lencang Depan

Dilansir dari heathline.com, berikut bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat hand sanitizer:

1. Isopropil atau alkohol gosok dengan volume alkohol 99 persen

2. Gel lidah buaya

3. Minyak esensial, seperti minyak pohon teh atau minyak lavender, atau bisa juga menggunakan jus lemon

Kunci untuk membuat pembersih tangan penghilang kuman yang efektif adalah dengan tetap menggunakan proporsi alkohol 2 dibanding 1 untuk lidah buaya.

Menurut Sumber Terpercaya CDC, dengan cari ini akan menjaga kandungan alkohol sekitar 60 persen yang merupakan jumlah minimum yang dibutuhkan untuk membunuh sebagian besar kuman.

Cara membuat hand sanitizer:

- Siapkan ketiga bahan di atas

- Tuang semua bahan ke dalam mangkuk, idealnya seperti wadah pengukur gelas.

- Campur menggunakan sendok dan kocok hingga menjadi gel.

- Tuang bahan ke dalam botol kosong agar mudah digunakan.

Jagdish Khubchandani, PhD, profesor ilmu kesehatan di Ball State University juga berbagi formula yang sama.

Berikut bahan yang digunakan untuk membuat hand sanitizer, simak selengkapnya:

- Dua bagian isopropil alkohol atau etanol (91 persen hingga 99 persen alkohol)

- Lidah buaya

- Beberapa tetes cengkeh, kayu putih, peppermint, atau minyak esensial lainnya.

Simak juga anjuran saat membuat hand sanitizer yang disampaikan oleh Khubchandani:

- Letakkan pembersih tangan di tempat yang bersih.

- Cuci tangan dengan seksama sebelum membuat pembersih tangan.

- Untuk mencampur, gunakan sendok dan pengocok yang bersih.

- Cuci barang-barang tersebut dengan seksama sebelum menggunakannya.

- Pastikan alkohol yang digunakan untuk pembersih tangan tidak encer.

- Campur semua bahan sampai benar-benar tercampur rata.

- Jangan menyentuh campuran tersebut dengan tangan sampai siap digunakan.

Cara Menggunakan hand sanitizer dengan benar:

- Semprotkan atau oleskan sanitizer ke telapak tangan.

- Gosok tangan dengan seksama.

-  Pastikan hand sanitizer dapat mengcover semua permukaan tangan dan jari.

- Lanjutkan menggosok selama 30 hingga 60 detik atau sampai tangan kering.

Diperlukan waktu setidaknya 60 detik, dan terkadang lebih lama, untuk pembersih tangan membunuh sebagian besar kuman.

Dilansir dari Kemenkes.go.id, berikut gejala virus corona:

- Demam

- Batuk, pilek

- Gangguan pernapasan

- Sakit tenggorokan

- Letih lesu

Mengutip cdc.gov, berikut cara lain yang bisa dilakukan untuk pencegahan virus corona:

1. Sering-seringlah membersihkan tangan

2. Hindari kontak dengan orang sakit

3. Tetap berada di dalam rumah ketika sakit

4. Tutup mulut dan hidung saat batuk dan bersin

5. Kenakan masker jika sakit

6. Lakukan pembersihan dan disinfeksi

(Tribunnews.com/Yurika Nendri)