Trik Agar Anak Lahap Santap MPASI
MPASI perlu untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan energi anak di atas usia enam bulan. Dengan kata lain tidak cukup hanya mengandalkan ASI.
Editor: Willem Jonata
freepik
Ilustrasi menu MPASI untuk bayi 12 bulan
"Terus makanannya juga enak, jadi anak makannya akan lahap," ujar Miza.
Dalam kesempatan yang sama, Miza juga mengingatkan agar orangtua memperhatikan nutrisi di dalam MPASI, baik mikronutrien maupun makronutrien.
Hal ini penting dilakukan agar anak tak mengalami malnutrisi.
Dalam MPASI sebaiknya mengandung empat nutrisi penting yang berupa karbohidrat yang menjadi sumber energi.
Juga harus mengandung protein, lemak, serta buah, atau sayur dalam jumlah sedikit sebagai bentuk pengenalan kepada anak.
Namun, konsumsi serat pada MPASI sebaiknya dibatasi. Sebab, kandungan serat yang berlebihan pada MPASI dapat menyebabkan terjadinya sembelit pada anak.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Simak, 2 Tips agar Bayi Lahap Menyantap MPASI
Berita Rekomendasi
