Dijual di Pasar dan Harganya Murah, Ikan ini Ternyata Seribu Kali Lebih Sehat dari Salmon
Tahukah Anda kalau ikan di pasar ini dijual dengan harga murah tapi seribu kali lebih sehat dari salmon. Apa ya?
Editor: Nakita
Warta Kota/Achmad Subechi
Pilihan ikan laut beragam di Sekar Seafood, Kota Bandung, di antaranya baramundi, kakap, kerapu, kue, curo, bawal, dan klencam. WARTA KOTA/ACHMAD SUBECHI
TRIBUNNEWS.COM - Dikenal punya manfaat, ikan salmon juga dikenal dengan harga yang mahal.
Hal ini lantaran kandungan manfaat dari ikan salmon yang sungguh luar biasa bagi tubuh manusia.
Meningkatkan kesehatan jantung, fungsi kerja otak, hingga menurunkan risiko diabetes adalah beberapa sejumlah keunggulan dari ikan salmon.
Ikan salmon pun terkenal dengan kandungan asam lemak omega-3 yang sangat baik bagi kesehatan jantung.
Tapi, ternyata ada ikan yang lebih mudah kita temukan di pasar dan jauh lebih murah dari ikan salmon, bahkan punya kandungan omega-3.
Apa ya?
Berita Rekomendasi
