Akses berita lokal lebih cepat dan mudah melalui aplikasi TRIBUNnews
X
Tribun Lifestyle
TribunJualbeli
Tribun Network
About Us
Redaksi
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
Desktop Version

Upaya Mencegah Penuaan Dini hingga Perawatan Ekstra yang Perlu Dilakukan

Tanda-tanda penuaan muncul seiring pertambahan usia. Misalnya kulit mulai mengendur, kemudian terlihat keriput dan bintik hitam pada wajah.

Upaya Mencegah Penuaan Dini hingga Perawatan Ekstra yang Perlu Dilakukan
wellness-center.si
Ilustrasi penuaan dini 

TRIBUNNEWS.COM - Tanda-tanda penuaan muncul seiring pertambahan usia. Misalnya kulit mulai mengendur, kemudian terlihat keriput dan bintik hitam pada wajah.

Selain karena faktor pertambahan usia, hal itu juga bisa dipicu oleh gaya hidup.

Misalnya, merokok, begadang atau pola tidur berantakan, terkena paparan sinar matahari, pola makan yang buruk, konsumsi kafein dan alkohol, hingga stres.

Karena kebiasaan itu, tak sedikit orang yang sebetulnya masih berusia muda, tampak terlihat tua.

Namun, ada cara mengatasi penuaan dini secara alami, seperti dilaporkan kompas.com, berikut di antaranya:

1. Gunakan tabir surya

Mengenakan tabir surya dengan minimal SPF 30 setiap hari bisa menghalagi radiasi sinar ultraviolet yang memicu penuaan dini.

Baca juga: Cegah Keriput dan Penuaan Dini dengan Bengkuang, Simak Pula Manfaat Lainnya untuk Kesehatan Tubuh

Baca juga: Manfaat Buah Pala untuk Kecantikan, Ampuh Cerahkan Kulit hingga Buat Rambut Lebih Tebal

2. Hapus riasan sebelum tidur

Kebiasaan mencuci muka bisa memengaruhi penampilan kulit. Sebaiknya, bersihkan wajah dua kali sehari menggunakan air hangat dan pembersih ringan.

Pastikan wajah juga bebas dari alas bedak dan residu lain sebelum tidur. 

Halaman
1234
Editor: Willem Jonata
Ikuti kami di
© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas