TRIBUNNEWS.COM - Belakangan ini banyak orang gandrung bersepeda. Diketahui aktivitas tersebut digemari semua kalangan usia, bukan hanya laki-laki, tapi juga perempuan.

Sebagian mereka mungkin tidak menggunakan tabir surya untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari.

Biasanya, hal itu bisa menimbulkan masalah kulit yang disebut hiperpigmentasi atau flek hitam pada wajah.

Menurut dr Eliza Ennio Gunawan, dokter kecantikan yang berpraktik di Klinik Euromedica Group, penyebab timbulnya hiperpigmentasi beragam.

Baca juga: Tips Perawatan Kulit untuk Pemula, Dimulai dengan Mencari Tahu Jenis Kulit

“Penyebab hiperpigmentasi secara garis besar ada dua yaitu dari faktor dalam seperti genetik dan hormonal. Kemudian dari faktor luar seperti paparan sinar matahari, bekas iritasi atau luka, bahan kimia yang membuat kulit fotosensitif,” kata dr Eliza Ennio Gunawan.

Ada beberapa solusi dan mencegah terjadinya masalah kulit tersebut.

1. Gunakan tabir surya

Dilaporkan Kompas.com, paparan sinar matahari dapat menyebabkan flek dan noda hitam di kulit.

Selalu gunakan tabir surya dengan kadar SPF minimal 30 saat beraktivitas di luar rumah.

Baca juga: Masalah Jerawat, Komedo dan Flek Hitam di Wajah Bisa Diatasi Menggunakan Kentang, Simak Caranya

Bahkan, SPF juga perlu dipakai di dalam ruangan. Sebab sinar ultraviolet juga bisa menembus kaca, selain itu paparan panas dari lampu atau kompor bisa juga menyebabkan masalah hiperpigmentasi.

2. Jauhi sumber panas

Seperti yang dikatakan sebelumnya, panas juga bisa memicu terjadinya hiperpigmentasi.

Alangkah baiknya untuk menghindari tempat-tempat yang merupakan sumber panas seperti sauna dan pancuran air panas terlalu sering.

3. Rutin konsumsi vitamin C