Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Lifestyle

Cara atasi Jerawat Secara Alami, Ikuti 10 Langkah Mudah Berikut Ini

Jerawat pada kulit menjadi pengganggu penampilan, ikuti 10 cara mudah ini untuk mengatasi kulit berjerawat secara alami.

Penulis: Oktaviani Wahyu Widayanti
Editor: Pravitri Retno W
zoom-in Cara atasi Jerawat Secara Alami, Ikuti 10 Langkah Mudah Berikut Ini
Averr Aglow
Ilustrasi jerawat - Cara mudah untuk mengatasi kulit berjerawat secara alami. 

- Cuci kuas make up dan spons setiap minggu.

Make up dapat menyebabkan munculnya jerawat, kondisi ini menyebabkan benjolan kecil dan terangkat yang biasanya muncul di dagu, pipi, atau dahi.

8. Hindari menyentuh jerawat terlalu sering

Terlalu sering menyentuh ataupun berusaha mengambil jerawat ini tidak baik untuk kesehatan, karena akan membuat pori-pori terkena bakteri dari tangan Anda dan dapat menyebabkan bekas pada wajah.

9. Hindari atau jangan merokok

Beberapa penelitian ilmiah menyatakan merokok dapat memunculkan risiko berjerawat lebih tinggi.

10. Hindari stres atau bersantai

Berita Rekomendasi

Beberapa penelitian ilmiah juga menunjukkan, stres berkepanjangan dapat mengakibatkan kemunculan jerawat pada kulit wajah.

Bersantai dapat membantu meredakan jerawat pada wajah anda, berikut ini ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi stres:

- Berolahraga dengan intensitas tinggi hingga sedang selama setidaknya 30 menit

- Melakukan latihan pernapasan

- Melakukan yoga

- Bermeditasi selama beberapa menit

- Menulis atau mengerjakan hobi Anda

Halaman
1234
Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas