Nikotin dari rokok mencegah kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi yang dibutuhkan dalam pertumbuhan rambut.

Zat adiktif tersebut juga menghalangi aliran darah dengan membuat sumbatan pada pembuluh darah.

5. Kurangi stres

Rambut pada wajah tumbuh lebih cepat saat tubuh rileks dan tidak stres.

Mengelola stres dengan baik dengan meditasi atau yoga ikut mempercepat tumbuhnya rambut.

6. Konsumsi sayur dan buah

Rambut tidak akan tumbuh dengan baik tanpa asupan nutrisi yang baik pula.

Sayur dan buah menyediakan vitamin dan mineral yang dibutuhkan rambut untuk tumbuh dengan cepat.

7. Cukup minum

Cairan yang cukup di dalam tubuh akan membantu mengoptimalkan regulasi sistem tubuh, termasuk mempercepat pertumbuhan rambut.

(*/OWW)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 15 Cara Cepat Tumbuhkan Kumis dan Jenggot.