Lakukan ini secara rutin sebelum mandi agar kaki terbebas dari kotoran dan bakteri penyebab masalah pada kaki.

Baca juga: Tips Menyimpan Minuman untuk Koleksi, Beda Jenis Beda Caranya

Baca juga: Tips untuk Para Ibu yang Ingin Tetap Menyusui di saat Berpuasa

3. Konsumsi makanan yang sehat

Konsumsi makanan yang mengandung karbohidrat tinggi akan membuat kaki semakin bau.

Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung karbohidrat kompleks, lemak baik dan mineral yang juga baik untuk kesehatan tubuh.

4. Ganti sepatu secara berkala

Jangan pernah memakai satu sepatu yang sama selama satu minggu penuh.

Karena hal ini juga bisa membuat sepatu dan kaki menjadi bau.

Ada baiknya, mengganti sepatu setiap dua atau tiga hari sekali agar tidak bau.

5. Pilih kaos kaki dengan bahan yang menyerap keringat

Untuk mencegah bau di kaki, sebaiknya pakai kaos kaki dengan bahan-bahan yang mudah menyerap keringat, seperti katun.

(*/OWW)

Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul Sering Jadi Masalah, Berikut 5 Cara Alami Hilangkan Bau pada Kaki.