Manfaat Asam Folat untuk Ibu Hamil, Cegah Terjadinya Kecacatan pada Janin
Patut diketahui oleh ibu hamil betapa pentingnya mengonsumsi makanan yang mengandung asam folat.
Penulis: Fauzi Nur Alamsyah
Editor: Willem Jonata
Laporan Wartawan Tribunnews.com, Fauzi Alamsyah
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Patut diketahui oleh ibu hamil betapa pentingnya mengonsumsi makanan yang mengandung asam folat.
Dokter Yantoko, mitra badan amal Smile Train Indonesia, mengatakan asam folat sangat diperlukan untuk tumbuh kembang janin.
Demikian ia sampaikan saat Gathering Smile Train Indonesia dengan Snack Video bertajuk Dukungan bagi Pasien Bibir Sumbing, Selasa (25/5/2021).
"Asam folat itu merupakan satu protein untuk pertumbuhan pada saat janin, itu bisa untuk pertumbuhan otak dan jaringan-jaringan lunak lainnya," ucap Yantoko seusai acara, Selasa (25/5/2021).
Bibir sumbing nyatanya juga dapat diakibatkan dengan kurangnya asam folat. Tak hanya itu kekurangan asam folat juga dapat menyebabkan kelainan mental lainnya.
Baca juga: Bun, Susu Anak Jadi Salah Satu Protein Hewani Terbaik Untuk Cegah Stunting, Lho!
Baca juga: 10 Manfaat Buah Semangka Bagi Tubuh, Penuhi Cairan Tubuh hingga Cegah Kanker
"Sehingga kekurangan asam folat itu mengganggu hingga dapat menyebabkan kelainan mental selain sumbing," ungkapnya.
Ia menegaskan jika pada usia kehamilam muda diharapkan memberikan gizi-gizi yang seimbang untuk kesehatan ibu dan juga janin yang tengah dikandung.
"Sehingga itu biasanya pada hamil muda harus memberikan zat-zat yang terbentuk asam folat pada trimester pertama sampai kelahiran termasuk zat besi," tutupnya.
Asam folat yang dianjurkan oleh dokter pun bermacam-macam, seperti susu, kacang-kacangan, daging dan telur.
