NIAT dan Doa Buka Puasa Senin Kamis, Lengkap dengan Manfaat Puasa Bagi Kesehatan

TRIBUNNEWS.COM - Berikut ini bacaan niat puasa Senin-Kamis lengkap dengan doa buka puasanya.

Dalam artikel ini juga terdapat manfaat puasa bagi kesehatan.

Puasa Senin-Kamis merupakan puasa yang disunahkan bagi umat Islam.

Puasa Senin Kamis memiliki keutamaan bagi setiap umat muslim yang menjalankannya.

Baca juga: BACAAN Niat Puasa Senin Kamis dalam Bahasa Arab dan Latin, Ini Manfaat Puasa Senin Kamis

Berikut niat dan Tata Cara Puasa Senin Kamis dalam buku Pintar Panduan lengkap Ibadah Muslimah yang ditulis oleh Muhammad Syukron :

1. Niat

Niat puasa Senin Kamis dilakukan di malam hari sebelum terbit fajar atau pagi hari saat sahur.

Adapun niat puasa sunah Senin dan Kamis adalah sebagai berikut :

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

“Nawaitu sauma yaumal itsnaii sunnatan lillahi tana'ala”

Artinya: “Aku berniat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala.”

2. Sahur

Makan sahur merupakan salah satu sunah puasa.

Hal ini berdasarkan hadis dari Anas bin Malik radhiyallahu ‘anhu bahwasanya Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda:

تَسَحَّرُوا فَإِنَّ فِي السَّحُورِ بَرَكَةً