Akses berita lokal lebih cepat dan mudah melalui aplikasi TRIBUNnews
X
Tribun Lifestyle
TribunJualbeli
Tribun Network
About Us
Redaksi
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
Desktop Version

Tips Bagi Orangtua Menghindari Parental Burnout di Masa Pandemi

parental burnout adalah kelelahan yang dialami dalam menjalani peran pengasuhan anak baik secara fisik dan pikiran.

Tips Bagi Orangtua Menghindari Parental Burnout di Masa Pandemi
Shutterstock
Ilustrasi keluarga yang bekerja dan belajar dari rumah. 

TRIBUNNEWS.COM - Tak dipungkiri, selama pandemi berbagai permasalahan kerap terjadi di lingkungan keluarga.

Kondisi itu bisa saja mengakibatkan parental burnout, yakni ketika orangtua merasakan kondisi kelelahan secara fisik maupun pikiran.

“Seperti anak-anak yang harus belajar daring atau pembelajaran jarak jauh (PJJ) alias School from Home, sehingga membuat para orang tua harus bekerja lebih ekstra sehingga terjadi kelelahan fisik maupun pikiran (parental burnout)," ungkap Anjani Miranti, Marketing Hometown Dairy.

Stres dan bosan di rumah saja juga kerap terjadi pada anak-anak.

Apalagi di masa pandemi seperti sekarang ini, kebiasaan konsumsi makan makanan sehat dan bergizi menjadi penting terutama guna menambah imun bagi orang tua dan anak-anak. 

Baca juga: Apa Itu Burnout? Berikut Perbedaannya dengan Stres, Tanda-tandanya, dan Cara Mengatasi

Baca juga: Inspiratif, Begini Gaya Parenting Rachel Vennya yang Rajin Bertanya Suasana Hati Anak

Apa yang harus dilakukan orangtua dalam mengelola parenting di masa pandemi?

Memperingati Hari Anak Nasional 2021, brand Hometown Dairy mengadakan IG Live Talkshow Happy at Home with Hometown Dairy di akun @hometowndairy.id dengan topik tersebut.

Ilustrasi keluarga freepik
Ilustrasi keluarga freepik (www.freepik.com)

Talkshow yang mengangkat topik “Tips Happy Parenting Pada Masa Pandemi” dipandu oleh Jean Girsang.

Sementara pembicara pembicaranya, yakni psikolog Saskhya Aulia Prima. Ia juga dikenal sebagai Co-founder dari Tiga Generasi sekaligus Child and Family Psychologist.

Saskhya Aulia Prima, mengatakan parental burnout adalah kelelahan yang dialami dalam menjalani peran pengasuhan anak baik secara fisik dan pikiran.

Halaman
123
Editor: Willem Jonata
Ikuti kami di
© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas