Akses berita lokal lebih cepat dan mudah melalui aplikasi TRIBUNnews
X
Tribun Lifestyle
TribunJualbeli
Tribun Network
About Us
Redaksi
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
Desktop Version

Lima Trik Atasi Anak Susah Makan Sayur

Sebagai sumber vitamin, mineral, dan serat yang bermanfaat untuk tubuh, tentunya sayuran tidak boleh ketinggalan

Lima Trik Atasi Anak Susah Makan Sayur
Dok/Kontan
Ilustrasi sayur brokoli 

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Rina Ayu

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA -- Sebagai sumber vitamin, mineral, dan serat yang bermanfaat untuk tubuh, tentunya sayuran tidak boleh ketinggalan dalam menu hidangan sehari-hari.

Sayangnya tak semua orang suka makan sayur, terutama anak-anak yang sulit makan sayur sehingga menjadi problematika bagi para Ibu dalam mengolah sayur.

Padahal, komsumsi sayuran setiap hari merupakan salah satu cara untuk memenuhi gizi seimbang.

Untuk mengatasi hal tersebut, berikut tips mendorong anak mau mengkonsumsi sayuran.

1. Beli Sayuran Segar dan Langsung Diolah

Sayuran semakin segar akan semakin lezat rasanya. Karena itu, penting bagi orang tua untuk selalu memastikan kesegaran sayuran sebelum diolah.

Baca juga: Pegawai Manfaatkan Mobil Taksi yang Mangkrak Selama Pandemi untuk Ditanami Sayuran

Menyimpan sayuran di dalam kulkas dalam waktu lama, bisa mengurangi kesegarannya.

Sayuran yang tidak segar terlihat kurang menarik dan semakin membuat anak tidak berselera menyantapnya.

2. Tambahkan Perasan Jeruk Nipis untuk Sayuran Pahit

Halaman
123
Penulis: Rina Ayu Panca Rini
Editor: Hendra Gunawan
Ikuti kami di
© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas