Jadi Kaum Rebahan, Fatin Shidqia Butuh Motivasi Jalani Olahraga
Fatin Shidqia mengaku dirinya tipe pribadi kaum rebahan yang malas berolahraga.
Editor: Choirul Arifin
Laporan Wartawan Warta Kota, Arie Puji Waluyo
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Penyanyi Fatin Shidqia sedang menyemangati diri untuk rajin berolahraga, agar memiliki tubuh yang sehat.
Fatin Shidqia sampai harus memotivasi diri sendiri dengan keras, karena dirinya salah satu orang yang sangat malas berolahraga.
"Aku kaum rebahan, kalau olahraga butuh motivasi lebih kayak nnton youtube dulu sebelum olahraga. Harus dimotivasi dlu baru jalan," kata Fatin Shidqia ketika ditemui di kawasan Ampera, Jakarta Selatan, Jumat (26/8/2022).
Saat ini wanita berusia 26 tahun tersebut menjalani olahraga ringan seperti kardio dan treadmil, jika ia tak bisa olahraga diluar rumah.
"Aku kardio itu minimal lima ribu langkah lah per hari," ucapnya.
Penyanyi jebolan X Factor itu biasa jalan mengelilingi perumahan yang ia tinggali atau melakukan lari pagi dengan rutin. Ia tak mau menjalankan olahraga lainnya.
"Kalau misalkan yoga engga deh, aku gampang ngantuk soalnya," ungkap Fati Shidqia Lubis.
Baca juga: Kembali Manggung, Fatin Shidqia Dukung Regenerasi di Dunia Musik
Selain dengan olahraga, ada hal lain yang selalu dilakukan Fatin Shidqia terus bahagia hingga saat ini.
"Lebih banyakin minum air putih, makan sayir jadikan bagian dalam piring setiap makan, tidak begadang, selalu bahagia karena akan kebawa ke diri kita," ujar Fatin Shidqia.
