Cara Mengatasi Mata Panda: Kompres Air Dingin hingga Gunakan Mentimun

TRIBUNNEWS.COM - Simak sejumlah cara untuk mengatasi mata panda.

Mata panda atau lingkaran hitam di sekitar mata memang menganggu penampilan.

Bagi kebanyakan orang terutama wanita, memiliki mata panda dapat menurunkan kepercayaan diri.

Mata panda muncul disebabkan oleh beberapa faktor, salah satunya gaya hidup.

Keluhan ini bisa muncul karena kurang tidur hingga terlalu sering menatap layar.

Cara Mengatasi Mata Panda

Baca juga: Manfaat Wortel untuk Kesehatan: Tingkatkan Imunitas hingga Kesehatan Mata

Dikutip dari Insider, berikut beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi mata panda:

1. Tidur yang cukup

Sebuah studi tahun 2017 yang diterbitkan di Royal Society Open Science meneliti efek kurang tidur pada penampilan.

Studi tersebut menemukan bahwa orang yang tidur empat jam memiliki lingkaran hitam yang lebih terlihat di bawah mata jika dibandingkan dengan mereka yang tidur selama delapan jam.

"Kurang tidur dapat berkontribusi pada pembuluh darah yang lebih gelap serta penumpukan cairan di bawah mata yang menghasilkan bayangan gelap," kata Karly O'Keefe, ahli kecantikan dan pemilik pusat perawatan wajah, SkincraftLA di Los Angeles.

Kurang tidur juga dapat meningkatkan stres, yang dapat memperburuk lingkaran hitam .

2. Kompres air dingin

Kompres air dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan dan mengecilkan pembuluh darah yang melebar.

Jika pembuluh darah tersebut berada di bawah mata, maka dapat mengurangi munculnya mata panda, kata Michele Green, MD, dokter kulit kosmetik yang menjalankan praktiknya sendiri di New Kota York.

Baca juga: Manfaat Kecambah untuk Kesehatan, Baik untuk Pencernaan hingga Bantu Turunkan Berat Badan