Laporan Wartawan Tribunnews, Fitri Wulandari

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Niacinamide, Lactobacillus dan milk protein ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit.

Anda mungkin pernah melihat serum niacinamide beredar dalam video di platform TikTok sebagai salah satu tren baru paling populer dalam perawatan kulit, baik wajah hingga tubuh.

Nutrisi multitasking ini ternyata memiliki manfaat yang dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit melebihi apa yang anda kira.

Dokter Spesialis Kulit, Dr. Alok Vij, MD mengatakan bahwa niacinamide bahkan dapat mengurangi jerawat hingga memperbaiki kondisi kulit eksim.

"Niacinamide adalah salah satu bahan yang ditemukan di banyak produk perawatan kulit untuk mencerahkan kulit, mencegah tanda penuaan, dan mengobati kondisi seperti eksim atau jerawat. Niacinamide sudah ada selama bertahun-tahun dan memiliki daya tahan yang memberikan dampak positif pada banyak kondisi kulit," kata Dr. Vij.

Lalu apa itu niacinamide?

Dikutip dari laman health.clevelandclinic.org, Rabu (9/8/2023), niacinamide adalah sejenis vitamin B3, salah satu dari delapan vitamin B yang mendukung banyak aspek kesehatan anda.

Tubuh anda membuat niacinamide saat anda memiliki terlalu banyak niacin di tubuh.

Bahkan tubuh juga dapat mengubah asam amino yang disebut triptofan menjadi niacinamide.

Niacinamide merupakan bahan perawatan kulit multiguna yang dapat membantu membangun keratin, protein yang menjaga kesehatan kulit, zat ini juga terbukti membuat kulit menjadi lebih kuat, halus dan cerah.

"Niacinamide digunakan untuk mengobati jerawat dan dapat membantu menutrisi dan melindungi kulit anda, terutama jika digunakan dengan produk lain seperti retinol. Ini adalah nutrisi ampuh yang jarang memiliki efek samping," jelas Dr. Vij.

Apa saja manfaat niacinamide?

1. Tingkatkan hidrasi

Niacinamide dapat meningkatkan fungsi penghalang lipid kulit (lapisan air dan minyak yang melindungi kulit), membantu mengunci kelembaban dan mencegah polutan atau potensi iritasi lainnya, membuat kulit menjadi lebih terhidrasi dan mengurangi sensitif.

2. Meredakan peradangan

Niacinamide terbukti mampu meredakan peradangan atau kemerahan akibat kondisi seperti jerawat, rosacea dan eksim.

Zat ini juga dapat meredakan iritasi yang disebabkan oleh pengelupasan kulit yang kuat seperti retinol atau asam glikolat yang mengangkat sel-sel mati dari permukaan kulit.

3. Mengurangi munculnya pori-pori

Niacinamide dapat membantu menjaga kulit tetap halus dan bersih, serta mengatur jumlah minyak yang dihasilkan kelenjar sehingga dapat mencegah jerawat dan pori-pori tersumbat.

4. Melindungi dari kanker kulit

Niacinamide adalah kerabat dekat vitamin B lain yang disebut nicotinamide.

Menggunakan niacinamide dalam produk perawatan kulit dan mengoleskannya secara topikal umumnya dianggap aman.

"Anda bahkan dapat menemukan niacinamide di beberapa tabir surya saat ini. Pastikan tidak menggunakan terlalu banyak produk perawatan kulit sekaligus," papar Dr. Vij.

5. Mengobati flek hitam

Niacinamide disetujui oleh dokter kulit untuk mencerahkan warna kulit, beberapa penelitian menunjukkan formula perawatan kulit dengan 5 persen niacinamide juga dapat membantu mencerahkan bintik hitam.

Dalam satu penelitian kecil, kombinasi pencerah kulit termasuk retinol dan niacinamide dapat mengurangi bintik hitam dan garis halus, juga meningkatkan tekstur kulit.

6. Mengurangi kerutan dan garis halus

Sifat antioksidan vitamin ini dapat membantu melindungi kulit dan memulihkan dari kerusakan akibat faktor-faktor seperti penuaan, sinar matahari dan stres.

Beberapa penelitian telah menunjukkan niacinamide topikal dapat memperbaiki garis-garis halus dan kerutan serta kulit yang pucat.

Selain niacinamide, ada pula lactobacillus yang juga tidak kalah penting untuk kesehatan kulit.

Perlu diketahui, lactobacillus adalah jenis bakteri baik yang tidak hanya dapat ditemukan dalam tubuh manusia saja, namun juga pada banyak makanan.

Faktanya, lactobacillus ada pada hampir semua sumber makanan alami dan telah terbukti memiliki banyak manfaat kesehatan serta digunakan pula untuk perawatan kulit dan kecantikan.

Bakteri bermanfaat ini dapat membantu memperbaiki kulit, rambut dan kesehatan umum anda. 

Lalu apa saja manfaat utamanya untuk kulit?

1. Mengatasi kulit berminyak

Bakteri lactobacillus memiliki banyak manfaat untuk perawatan kulit, satudi antaranya adalah penurunan produksi sebum oleh kulit.

Sebum merupakan sejenis minyak yang dikeluarkan oleh kulit kita agar tetap terhidrasi dan terlindungi dari kekeringan.

Namun, minyak ini juga diproduksi secara berlebihan oleh sebagian orang dan menyebabkan kulit berminyak atau pori-pori tersumbat.

Banyak jenis bakteri menguntungkan yang hidup di kulit membantu mengatur produksi sebum.

Bakteri lactobacillus dan jenis bakteri baik lainnya, menghasilkan enzim alami yang dapat membantu memecah sebum dan membuat kulit tidak terlalu berminyak serta meningkatkan fungsinya.

2. Membantu melawan jerawat dan noda

Banyak orang mengasosiasikan jerawat dengan masa remaja, namun jerawat juga bisa muncul pada tiap tahap kehidupan.

Penyebab paling umum dari jerawat bagi orang dewasa adalah kelebihan produksi sebum dan adanya bakteri pada bagian bawah kulit.

Biasanya, bakteri ini adalah jenis yang sama dengan yang ditemukan pada yoghurt.

Lactobacillus terbukti bermanfaat untuk jerawat dan noda, bakteri ini bekerja dengan melawan bakteri di bawah kulit serta mengurangi produksi sebum.

Bakteri ini dapat ditemukan pada banyak produk komersial untuk perawatan kulit, seperti masker wajah dan pembersih.

3. Baik untuk kulit kering

Manfaat lain dari lactobacillus adalah dapat meningkatkan hidrasi kulit.

Baca juga: Kenali Manfaat Green Caviar, Lactobacillus, Collagen dan Hyalutonic Acid untuk Perawatan Kulit

Kulit kering dapat disebabkan oleh banyak faktor, namun kesamaan dari semuanya adalah kurangnya hidrasi.

Bakteri lactobacillus dapat membantu meningkatkan hidrasi dengan mengatur produksi sebum kulit dan memperkuat pelindung kulit.

Selain itu, bakteri ini juga dapat meningkatkan kemampuan kulit untuk mempertahankan kelembaban.

Untuk memperoleh hasil terbaik, anda dapat menggunakan pelembab yang mengandung bakteri Lactobacillus.

Kandungan lain yang biasanya ditemukan dalam produk perawatan kulit adalah milk protein.

Lalu apa saja manfaatnya?

Anda tentu mengetahui bahwa susu merupakan sumber kalsium dan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tulang.

Namun apakah anda tahu bahwa milk protein juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit Anda?

Dengan meminum susu dan menggunakan susu secara topikal, anda dapat membantu meningkatkan elastisitas, kualitas permukaan dan kehalusan kulit anda.

1. Membantu memperlambat penuaan

Protein yang ditemukan secara alami dalam susu membantu meningkatkan elastisitas kulit, sehingga kita mendapatkan lebih sedikit kerutan, dan kerutan pun berkembang lebih lambat.

Susu juga mengandung retinol (antioksidan) dan vitamin D yang dapat membantu melindungi kulit dari sinar matahari yang merusak.

2. Membantu membersihkan wajah anda

Baca label serum wajah yang hendak anda gunakan, kemungkinan besar anda akan melihat asam alfa hidroksi (AHA) tercantum.

Asam laktat yang secara alami terdapat dalam susu merupakan AHA.

Susu fermentasi dalam bentuk yogurt dapat digunakan sebagai masker wajah pembersih.

3. Berfungsi sebagai exfoliator wajah yang lembut

Krim pengelupasan wajah favorit anda kemungkinan besar mengandung susu.

Asam laktatnya dapat mendorong pergantian kulit serta pengelupasan sel kulit mati dan kering.

4. Menghaluskan kaki kering

Anda dapat melakukan eksfoliasi kulit kering dengan menyisir setengah cangkir susu, lima sendok makan oat, dan lima sendok makan minyak kelapa dalam bak berisi air hangat untuk merendam kaki dalam campuran tersebut.

Karena campuran bahan-bahan iti diyakini dapat memperbaiki kondisi tumit kaki yang kering dan pecah-pecah.

5. Memberi nutrisi pada kulit

Berendam di pemandian susu dapat melembabkan dan menenangkan kulit yang teriritasi.

Melihat pentingnya niacinamide, lactobacillus dan milk protein, Implora pun meluncurkan kembali body serum 'Milky Lotion Serum' setelah nyaris dua tahun menghadirkannya.

Gabriella Gebby selaku Public Relations Implora mengatakan serum ini kini dikemas menggunakan tube bukan botol, sehingga lebih praktis digunakan.

Serum ini tidak hanya berfungsi untuk mengatasi masalah kulit tubuh yang mengalami kondisi kering, namun juga memberikan kelembaban maksimal, dengan varian almond, banana, blueberry, cherry, coconut, grape, melon dan strawberry.

Kandungan niacinamide, lactobacillus dan milk protein membuat serum ini dapat membantu melembabkan kulit.

"Body serum ini juga akan terasa lebih lembab dengan kandungan niacinamide, lactobacillus, dan milk protein," kata Gabriella, dalam keterangannya, Selasa (8/8/2023).

Menurutnya, perbedaan body serum dengan body lotion terletak pada kandungan yang konsentrasinya lebih tinggi dan mudah meresap dalam kulit.

Baca juga: Perlukah Memakai Body Lotion Jika Sudah Menggunakan Body Serum? Ini Kata Ahli

"Kandungan-kandungan (dalam serum ini) berfungsi melembabkan, menutrisi, sekaligus mencerahkan kulit tubuh yang sering lupa untuk mendapatkan perawatan," jelas Gabriella.