Ketika Buka Puasa dengan Es Teh, Amankah dari Segi Kesehatan?
Secangkir es teh menjadi menu buka puasa yang dirasa sangat cocok setelah menjalani puasa di hari yang panas.
Editor: ade mayasanto
TRIBUNNEWS.COM - Secangkir es teh menjadi menu buka puasa yang dirasa sangat cocok setelah menjalani puasa di hari yang panas.
Minuman yang mudah dibuat sendiri di rumah ini kerapkali disajikan untuk melepaskan dahaga setelah seharian berpuasa.
Selain rasanya yang manis, aroma teh dan rasa dingin yang didapat ketika meminumnya membuat es teh menjadi favorit banyak orang untuk buka puasa.
Namun amankah mengkonsumsi es teh untuk buka puasa terutama ditinjau dari segi kesehatan.
Melansir dari laman Intisari.Grid.id, mengkonsumsi es teh saat buka puasa sangat tidak dianjurkan.
Pasalnya es teh dianggap mengandung kafein yang tinggi.
Walau tak sebanyak kopi, namun mengkonsumsi es teh saat buka puasa berpotensi mendatangkan masalah bagi tubuh.
Keluhan yang sering dialami saat mengkonsumsi kafein dalam jumlah cukup besar adalah perut kembung dan asam lambung yang naik.
Apalagi setelah berpuasa selama seharian, efeknya akan lebih terasa.
Karena perut kita dalam keadaan kososng dan lambung dipaksa untuk berproduksi tanpa mencerna apapun.
Satu lagi efek yang timbul ketka mengkonsumi es teh ketika buka puasa adalah rasa kenyang yang langsung timbul.
BACA JUGA :
• Sambut Ramadhan 2019, Ini 5 Hidangan Buka Puasa dari Berbagai Daerah di Indonesia
• Jadwal Buka Puasa dan Imsak Ramadhan 2019 untuk Seluruh Indonesia, Lihat di sini
• Ini 5 Amalan Sunah yang Bisa Dijalankan Selama Bulan Puasa Ramadhan 2019
• Jelang Ramadhan 2019, Simak 5 Tradisi Unik Sambut Bulan Suci di Berbagai Negara di Dunia
• Ramadan, Ramadhan, atau Romadhon? Begini Penulisan dan Pengucapan yang Benar Menurut Ulama
Likes Fanpage Facebook
Follow Twitter
Follow Instagram
Subscribe Official YouTube Channel
